Apple Watch สามารถตรวจจับภาวะหยุดหายใจขณะหลับได้แล้ว!
Apple Watch รุ่นใหม่จะมาพร้อมความสามารถในการตรวจจับภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ซึ่งเป็นภาวะที่เกิดขึ้นเมื่อคุณหยุดหายใจระหว่างนอน ทำให้ร่างกายขาดออกซิเจน และถ้าเกิดบ่อย ๆ อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพโดยรวม
ภาวะหยุดหายใจขณะหลับคืออะไร?
ภาวะนี้หมายถึงการที่คุณหยุดหายใจในช่วงเวลาสั้น ๆ ระหว่างหลับ ทำให้ระดับออกซิเจนในเลือดลดลง ซึ่งเป็นอันตรายต่อสุขภาพ เช่น ทำให้เกิดโรคหัวใจ หรือเหนื่อยล้าระหว่างวัน แต่ปัญหาคือ 80% ของคนที่มีภาวะนี้ยังไม่รู้ว่าตัวเองเป็น
Apple Watch ตรวจจับได้อย่างไร?
Apple Watch ใช้เซ็นเซอร์บนข้อมือในการวัดอัตราการเต้นของหัวใจและระดับออกซิเจนในเลือด ถ้ามีการเปลี่ยนแปลงผิดปกติ เช่น หยุดหายใจหลายครั้งในตอนนอน นาฬิกาจะตรวจจับได้และแจ้งเตือนคุณ
นอกจากนี้ยังใช้เทคนิคที่เรียกว่า Peripheral Arterial Tone (PAT) ซึ่งช่วยตรวจจับสัญญาณจากหลอดเลือดที่บ่งบอกว่าร่างกายกำลังขาดออกซิเจนระหว่างการหยุดหายใจ้
ทำไมฟีเจอร์นี้ถึงสำคัญ?
เพราะภาวะหยุดหายใจขณะหลับมีผลกระทบต่อสุขภาพมาก เช่น การง่วงนอนระหว่างวัน ทำให้เกิดอุบัติเหตุ หรือในกรณีร้ายแรงอาจนำไปสู่โรคหัวใจ ดังนั้น หาก Apple Watch ตรวจพบว่าคุณอาจมีภาวะนี้ ควรรีบปรึกษาแพทย์เพื่อรับ
การตรวจเพิ่มเติมการตรวจจับด้วยนาฬิกาสมาร์ทอาจเป็นวิธีที่ง่ายและสะดวกในการป้องกันปัญหาสุขภาพใหญ่โตในอนาคต
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
