ดูข่าวน้ำท่วม แล้วรู้สึกหดหู่ใจมาก ถ้าเป็นเรานี่ไม่รู้จะเริ่มตรงไหน จะไปต่อยังไง จะใช้ชีวิตแบบไหน แล้วภัยธรรมชาติล้อเล่นไม่ได้ด้วย มาแบบไม่ได้ตั้งตัวเลยจริงๆ ถ้าเป็นคุณ ตกอยู่ในสถานการณ์นี้ คุณทำไง???
คำถามนี้ถูกลบ
ถ้าดูแล้วเริ่มไม่สบายใจ รบกวนการดำเนินชีวิตประจำวันมากเกินไป แนะนำให้เสพข่าวน้อยลง อาจจะดูแค่สรุปข่าวรายวันช่วงเย็นพอค่ะ เพื่อเฝ้าระวังเฉยๆ แต่ไม่ดิ่งอารมณ์ตามไปด้วย
ถ้าเราสุ่มเสี่ยงจะท่วมก็เตรียมหาทางรับมือ ลองหาข้อมูลการรับมือน้ำท่วมดูค่ะ แต่จำกัดเวลาในการอ่าน ถ้าอ่านมากไปก็จะเครียดเกินด้วย สุดท้ายบางเรื่องก็ต้องปรับกันไปตามสถานการณ์จริงอีกที
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
