เราเคยทำงานตั้งแต่ 8 โมง - 4 ทุ่ม นอนตี 1 อยู่พักหนึ่ง จนวันหนึ่ง รู้สึกท้องไส้ปั่นป่วน กินไม่ได้ อ๊วกออกหมด ท้องไม่รับอะไรสักอย่าง ไม่มีแรง ปวดหัว หนาวสั่น รู้สึกตนเองจะเป็นจะตาย อ่อนเพลีย ไปหาหมอ หมอบอกไม่ได้เป็นอะไร เพียงแค่พักผ่อนไม่เพียงพอ ให้กลับไปนอนเยอะๆ เดี๋ยวก็หาย
หมอไม่ได้ให้ยาอะไรกลับมาเลย นอกจากแบนเนอร์ บำรุงร่างกาย บอกให้นอนเยอะๆ เป็นการไปหาหมอ ที่หน้าแตกมาก ไม่มีแรงจะเดินอยู่แล้ว กินก็ไม่ได้ หมอบอกไม่เป็นอะไร ให้กลับไปนอน
ซึ่งมันก็จริง วันนั้นเลิกงาน 2 ทุ่ม เข้านอน 4 ทุ่ม ตื่นเช้ามาหายจริงๆ ตั้งแต่วันนั้นมา เลิกนอนดึก เอาแค่เที่ยงคืนพอ ไม่ทำงานวันละ 14 ชม.แล้ว เลิกเลย เอาแค่ 12 ชม.พอ เดี๋ยวนี้เหลือแค่ 8 ไม่ขยันแล้ว
อาการที่ออกฤทธิ์ทันที สามารถเปลี่ยนพฤติกรรมได้ แต่โรคที่ไม่มีอาการอะไรเลย ไม่เจ็บ ไม่ปวด เราก็ไม่ได้เปลี่ยนพฤติกรรมอะไรเลยนะ
เราเคยผ่าตัดเนื้องอกเต้านม มา 2 รอบ โชคดีเป็นแค่เนื้องอกไม่ใช่มะเร็ง ไม่ต้องคีโม หรือฉายแสงอะไร ผ่าตัดก็จบการรักษา เราก็ใช้ชีวิตเหมือนเดิม บางคนยังไม่รู้เลย เราไปผ่าตัดมาหายไปนอนโรงพยาบาล นึกว่าไปเที่ยว 3วัน2คืน กลับมาทำงานต่อ ใช้ชีวิตปรกติ
ตอนยังไม่รู้ตนเองเป็นอะไร กลัวมะเร็ง แต่พอรู้ว่าไม่ใช่แล้ว ก็ไม่กลัวแล้ว ไม่มีผลให้เปลี่ยนพฤติกรรมอะไร ไม่ได้ดูแลตัวเองให้ดีขึ้น ไม่ได้ระวังเรื่องการกิน กินเหมือนเดิม นอนเหมือนเดิม หมอก็ไม่ได้ห้ามอะไรนิ ก็เลยไม่ได้กังวลอะไร
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
