8 ท่าฝึกทักษะการ #ควบคุมลูกบอล (Ball Mastery) สำหรับ #นักฟุตบอลเยาวชน
🥅 #ทักษะพื้นฐาน สำหรับนักฟุตบอลเยาวชน ได้แก่
1️⃣ การเตะลูกฟุตบอล
2️⃣ การหยุดลูกบอล
3️⃣ การบังคับลูกบอลในทิศทางต่างๆ
4️⃣ การเลี้ยงลูกบอล
5️⃣ การส่งลูกบอล
6️⃣ การตัดลูกบอลหรือการแย่งลูกบอล
7️⃣ การโหม่งลูกบอล
8️⃣ การทุ่มลูกบอล
9️⃣ การเป็นผู้รักษาประตู
⚽️ #ทักษะการควบคุมลูกบอล (Ball Mastery) เป็นทักษะที่ฝึกการสัมผัสกับลูกบอล โดยใช้ส่วนต่างๆ ของเท้า เช่น หลังเท้า / ข้างเท้าด้านใน / ข้างเท้าด้านนอก เพื่อสร้างความคุ้นเคยกับลูกบอลจนเป็นอัตโนมัติ
🎏 ในวันนี้แอดมินจะมาแนะนำ #ท่าฝึก ทักษะการควบคุมลูกบอล (Ball Mastery) มาฝากแฟนเพจ Sahavate Institute ที่เป็นนักฟุตบอลเยาวชนทั้งหมด 8 ท่า ดังคลิป
📚 ตอนนี้แอดมินกำลังเปิด #คอร์สสอนสดออนไลน์ ทาง #วิทยาศาสตร์การกีฬา สำหรับ #นักกีฬาเยาวชน ในหัวข้อ "การพัฒนาสมรรถภาพทางกาย สำหรับนักกีฬาเยาวชน (Physical Fitness Development for Youth Athletes)" โดยมีรายละเอียดตามลิงก์นี้นะครับ ⏩️ http://bit.ly/3Xl31O5
👉 กายภาพบำบัดและวิทยาศาสตร์การกีฬาโดย @Sahavate Institute
👉 Facebook group: @กายภาพบำบัด และวิทยาศาสตร์การกีฬา โดย Sahavate Institute
👉 Line OpenChat: https://bit.ly/3jQG5Eb
👉 Medium: https://medium.com/@sahavate.inst
👉 Blockdit: https://www.blockdit.com/sahavate.inst
ที่มา: @tj_baller7
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
