๐ คำว่าแก่ พูดเบาๆ ก็ยังเจ็บ
แต่จะเก็บ วัยหนุ่มสาว กระไรหรือ
กฎไตรลักษณ์ ได้รู้เห็น เป็นอยู่คือ
มิอาจยื้อ วัยชรา ได้ต่อไป
๐ ต้องยอมรับ การเปลี่ยนแปลง ด้วยพระธรรม
กิจกรรม ที่สร้างสรรค์ ให้สดใส
กับครอบครัว อยู่ร่วมกัน อย่างสุขใจ
ทำสิ่งใน ตนเองรัก ใจมุ่งหวัง
๐ ควรดูแล ให้ร่างกาย ให้แข็งแรง
จะต้องแบ่ง เวลาให้ ออกกำลัง
ฝึกสมอง โดยเล่นเกม ฟื้นฟูฟัง
ปล่อยวางดัง พุทธองค์ คิดสิ่งดี