รู้หลบเลี่ยง! โรคหลอดเลือดสมองพร้อมศาสตร์การรักษาและการใช้ชีวิตอย่างมีศิลป์
โรคหลอดเลือดสมองมักเป็นที่กล่าวขานว่าเป็นโรคที่คร่าชีวิตผู้คนเป็นอันดับ 2 ของโลก หากสมดุลสุขภาพและการใช้ชีวิตเปลี่ยนไป จิตวิญญาณย่อมขาดความสมบูรณ์จนเกิดโรค ‘สมอง’ ย่อมเปราะบางและต้องการดูแลเป็นพิเศษ ครั้งนี้เรามาเข้าใจสิ่งที่เรียกว่าสมองและวิถีการใช้ชีวิตเพื่อป้องกันโรคได้อย่างมีศิลปะมากขึ้น
โรคหลอดเลือดสมอง
โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) เป็นภาวะที่เกิดขึ้นเมื่อเลือดไม่สามารถไหลไปยังสมองได้อย่างเพียงพอ ซึ่งสามารถเกิดจากการตีบตันของหลอดเลือด (Ischemic Stroke) หรือการแตกของหลอดเลือด (Hemorrhagic Stroke) ผลที่ตามมาคือสมองขาดออกซิเจน ทำให้เซลล์สมองตายและสูญเสียฟังก์ชันต่าง ๆ ที่ควบคุมโดยส่วนที่ได้รับผลกระทบ
รู้จักกับการทำงานของสมอง
สมองเป็นอวัยวะที่ซับซ้อน มีการทำงานที่เชื่อมโยงกันระหว่างเซลล์ประสาท (Neuron) ที่รับผิดชอบในการสื่อสารและประมวลผลข้อมูล ซึ่งทำให้เราสามารถคิด ทำงาน และเคลื่อนไหวได้ หากเกิดภาวะหลอดเลือดสมอง จะส่งผลกระทบต่อการทำงานของสมองในแต่ละส่วน อาจทำให้เกิดอาการอัมพาต พูดไม่ชัด หรือความจำเสื่อม ขึ้นอยู่กับส่วนของสมองที่ได้รับผลกระทบ
สัญญาณเตือนและปัจจัยเสี่ยง
เพื่อป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง ควรเฝ้าระวังสัญญาณเตือน เช่น
- ●อาการชาในใบหน้า แขน หรือขา โดยเฉพาะข้างใดข้างหนึ่ง
- ●การพูดไม่ชัดหรือสับสน
- ●ปวดศีรษะอย่างรุนแรงโดยไม่มีสาเหตุชัดเจน
- ●สูญเสียการมองเห็นหรือการทรงตัว
ปัจจัยเสี่ยงที่ควรใส่ใจ ได้แก่ ความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคหัวใจ คอเลสเตอรอลสูง การสูบบุหรี่ และการมีประวัติครอบครัวเกี่ยวกับโรคหลอดเลือดสมอง
แนวทางการรักษาโรคหลอดเลือดสมอง
การรักษาโรคหลอดเลือดสมองขึ้นอยู่กับชนิดและความรุนแรงของโรค ซึ่งสามารถแบ่งเป็นสองแนวทางหลัก ได้แก่
- 1.กรณีหลอดเลือดสมองตีบตัน สามารถใช้ยาเฉพาะเพื่อช่วยละลายลิ่มเลือด (Thrombolytics) โดยต้องทำภายใน 3-4.5 ชั่วโมงหลังจากอาการเริ่มขึ้น อีกกรณีที่หลอดเลือดสมองแตกอาจรักษาด้วยวิธีอื่นด้วยการผ่าตัดเพื่อหยุดเลือด
- 2.หลังจากได้รับการรักษาควรได้รับการฟื้นฟูสมรรถภาพ ซึ่งรวมถึงการกายภาพบำบัด การฝึกการพูด และการบำบัดทางจิตใจ เพื่อช่วยให้ผู้ป่วยกลับไปใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างมีคุณภาพ
การป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง
- 1.ควบคุมความดันโลหิต น้ำหนัก และระดับน้ำตาลในเลือด
- 2.ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและรับประทานอาหารที่มีประโยชน์
- 3.สามารถช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหลอดเลือดสมองได้
- 4.ฝึกหายใจเป็นสี่เหลี่ยมเพื่อผ่อนคลายความเครียด ให้ร่างกายเข้าสู่จุดสมดุล
แหล่งอ้างอิง
พชร ลี้มิ่งสวัสดิ์. (2567). ‘โรคหลอดเลือดสมอง’ รวบสาเหตุอัมพฤกษ์-อัมพาต หากรักษาช้าอาจสายไป. สืบค้นเมื่อ 1 ตุลาคม 2567, จาก https://www.ram-hosp.co.th/news_detail/222
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
