ถ้าเรากินแต่ผัก(รวมธัญพืชจำพวกถั่วด้วยนะ) ไม่กินเนื้อสัตว์เลย ไข่ก็ไม่กิน เราจะอยู่ได้มั้ยครับ? แล้วสุขภาพเราจะเป็นอย่างไร?