มีวิธีอยู่ครับ แต่มนุษย์ไม่เข้าไปเสพคบเอง นั่นก็คือการภาวนาครับ ภาวนาในทางสมาธิมีสองแบบ คือ สมถะ(ให้นิ่งสงบ) วิปัสสนา(ให้รู้แจ้งตื่นรู้ไปจนหลุดพ้นจากวัฏสงสาร) แต่ ภาวนาในระดับสามัญ คือ การใคร่ครวญในจิตให้จิตใจเจริญ ให้ตั้งมั่นงอกงามในปัญญา ไม่ตกอยู่ภายใต้ระบบสมมติอีกต่อไปแล้ว ภาวนาไม่จำเป็นต้องไปที่วัด อยู่ที่ไหนก็ทำได้ครับ โดยเฉพาะการดึงจิตมาจดจ่อสะกดรอยตามลมหายใจ ที่เรียกว่า อานาปานสติ จะช่วยคุมอารมณ์ได้ดีที่สุด ไม่ให้ไหลไปกับระบบสมมติได้ประเสริฐสุดครับ ภาษาพระเรียก ตถาคตวิหาร ครับ
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
