วิธีง่ายๆ ในการตัดขาดจากพลังงานลบรอบตัวโดยไม่ต้องเลิกคบใคร
ท่ามกลางความวุ่นวายของชีวิต เราต่างเคยสัมผัสถึงความรู้สึกอ่อนล้า ราวกับว่าพลังงานในตัวถูกดูดกลืนไปด้วยสิ่งรอบข้าง บางครั้งเราอาจรู้สึกว่าตนเองกำลังถูกโจมตีด้วยพลังงานลบจากผู้คนหรือสภาพแวดล้อม จนทำให้เกิดความสับสน เจ็บปวด หรือหวั่นไหวในอารมณ์ต่าง ๆ นานา
จงอย่าได้หวั่นไหว เพราะแท้จริงแล้ว เราทุกคนมีพลังอันยิ่งใหญ่ซ่อนเร้นอยู่ภายใน รอคอยที่จะถูกปลุกให้ตื่นขึ้นมาปกป้องดวงจิตอันล้ำค่าของเรา
การปกป้องตนเองจากพลังงานภายนอกนั้น ไม่ใช่เพียงแค่การสร้างกำแพงหรือเกราะป้องกัน แต่เป็นศิลปะแห่งการเติมเต็มตนเองด้วยแสงสว่างจากภายใน เสมือนดั่งแม่น้ำที่ไหลเอ่อล้นฝั่ง ไม่มีที่ว่างให้สิ่งใดไหลย้อนเข้ามาได้
.
เมื่อเราเรียนรู้ที่จะเป็นเจ้านายเหนือร่างกายและจิตใจของตน เมื่อนั้นเราจะพบว่า ไม่มีพลังใดในโลกที่จะสามารถครอบงำเราได้อีกต่อไปและนี้คือศิลปะแห่งการปกป้องพลังงานภายใน
😇 4 วิธีที่จะช่วยให้คุณกลายเป็นคนที่เข้มแข็งจากภายใน
1.หยั่งรากลึกสู่แก่นแท้ของตน :
จงเริ่มต้นด้วยการทำความรู้จักกับตัวตนที่แท้จริงของคุณ ด้วยการทำสมาธิอย่างสม่ำเสมอ ให้จิตใจจดจ่ออยู่กับลมหายใจเข้าออก สัมผัสถึงความสงบที่แผ่ซ่านจากภายใน เมื่อหยั่งรากลึกลงสู่แก่นแท้ของตัวเองแล้ว คุณจะพบว่าไม่มีพายุลมใดภายนอกที่จะสามารถโค่นล้มได้
2.เติมเต็มแสงสว่างจากภายใน :
หมั่นบ่มเพาะความคิดสร้างสรรค์และจินตนาการอันไร้ขีดจำกัด ด้วยการทำในสิ่งที่รัก สร้างสรรค์ผลงานในรูปแบบใดก็ตาม การแสดงออกซึ่งความเป็นตัวของตัวเองผ่านงานสร้างสรรค์ จะช่วยเติมเต็มพลังงานบวกให้กับจิตใจ จนล้นออกมาสู่โลกภายนอก
3.ปลูกฝังความกตัญญู :
ทุกๆ วัน จงหาเวลาครุ่นคิดถึงสิ่งดีๆ ในชีวิตแม้เพียงเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ก็ตาม การรู้จักขอบคุณสิ่งรอบตัว จะช่วยเปลี่ยนมุมมองจากการเป็นเหยื่อ มาเป็นผู้สร้างที่ทรงพลัง ความรู้สึกกตัญญูจะเป็นเกราะป้องกันอันแข็งแกร่ง ที่ไม่มีพลังงานลบใดสามารถทะลุทะลวงได้
4.แผ่ความรักอันไร้เงื่อนไข :
สุดท้ายนี้ จงฝึกฝนการแผ่เมตตา ส่งความรักให้กับทุกสรรพสิ่ง รวมถึงตัวเองด้วย ความรักอันบริสุทธิ์นี้จะเป็นดั่งแสงสว่างที่ส่องสะท้อนกลับมาปกป้องคุณจากพลังงานด้านมืดทั้งปวง
ฝึกฝนทั้ง 4 วิธีนี้อย่างต่อเนื่อง 💪 จะพบว่าตัวตนของคุณนั้นเปี่ยมล้นด้วยพลังงานบวก จนไม่มีที่ว่างให้สิ่งใดเล็ดลอดเข้ามาได้ แต่ก็อาจมีบ้างที่พลังงานลบหลุดรอดเข้ามา มันก็จะลอยหายไปโดยอัตโนมัติ ราวกับฟองอากาศที่ลอยขึ้นสู่ผิวน้ำ
จงจำไว้เสมอว่า คุณคือเจ้าของประสบการณ์ชีวิตของตัวเอง ไม่มีใครที่จะสามารถควบคุมหรือทำลายพลังภายในของเราได้ หากคุณไม่ยินยอม
ขอให้คุณก้าวเดินบนเส้นทางแห่งการค้นพบพลังอันยิ่งใหญ่ภายในตัวเอง ด้วยความมั่นใจและเบิกบานใจ แล้วคุณจะพบว่า โลกภายนอกนั้นไม่อาจสั่นคลอนจิตใจที่เข้มแข็งของคุณได้อีกต่อไป
😍
ด้วยรักจากหัวใจ
คุณครูลูกหวาย
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
