เป็นส่วนนึงของการเรียนรู้ที่จะเติบโตขึ้นค่ะ
ในอนาคตเราอาจจะเจอเรื่องเศร้ากว่านี้อีกมาก
การที่เราคิดถึงเขาแล้วเศร้า แต่ยังพอรับไหว จัดการได้ มันก็เป็นการฝึกใจเราไปในตัวค่ะ
วันข้างหน้าถ้าเจอความเศร้าระดับนี้ ก็จะรับมือได้ไวขึ้น หายเศร้าได้เร็วขึ้นค่ะ
แต่ถ้าตอนนี้มันเศร้าเยอะมากกวนใจจนถึงขั้นกินไม่ดี นอนไม่หลับ ก็ควรปรึกษาคนอื่นดูค่ะ เพื่อระบายความเศร้าออกไปบ้าง จะได้ไม่หนักอยู่คนเดียวค่ะ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
