เช็กลิสต์ คุณเข้าข่ายภาวะซึมเศร้าหรือไม่?
1.มีอารมณ์เศร้าอยู่เกือบตลอดทั้งวันและเป็นทุกวัน
2.ความสนใจหรือความเพลิดเพลินในกิจกรรมต่างๆ ที่เคยทําลดลงอย่างมาก
3.เบื่ออาหารจนน้ําหนักลด หรือบางรายอาจกินเยอะ จนน้ําหนักเพิ่ม
4.นอนไม่หลับ หรือหลับมากแทบทุกวัน
5.ทําอะไรช้า พูดช้า เคลื่อนไหวช้า บางรายมีอาการหงุดหงิด
6.อ่อนเพลีย ไร้เรี่ยวแรง
7. รู้สึกตนเองไร้ค่า หรือรู้สึกผิดมากเกินควร
8.ไม่มีสมาธิ หรือความคิดอ่านช้าลง
9.คิดอยากตาย ไม่อยากมีชีวิตอยู่
ถ้ามีอาการข้างต้นอย่างน้อย 5 ข้อ ในช่วง 2 สัปดาห์ขึ้นไป ควรรีบพบแพทย์เพื่อ
รับคําปรึกษาค่ะ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
