เราต่างก็มีมุมมืดอยู่ในตัว
ทุกคนล้วนมีด้านที่ไม่อยากให้ใครเห็น ด้านที่เราเก็บซ่อนไว้ในที่ลึกสุดของจิตใจ บางครั้งมันอาจจะเป็นความรู้สึกโกรธ ความอิจฉา ความกลัว หรือแม้แต่ความล้มเหลวที่เราไม่อยากยอมรับ เราอาจเรียกมันว่า "มุมมืด" หรือด้านที่ไม่สมบูรณ์แบบของตัวเอง แต่รู้ไหมว่า การยอมรับและเรียนรู้ที่จะอยู่กับมุมมืดนั้น อาจเป็นกุญแจสำคัญที่ทำให้เราเติบโตและเข้าใจตัวเองมากขึ้น
หลายครั้งที่เราพยายามปฏิเสธมุมมืดข้อบกพร่องในตัวเอง บอกตัวเองว่าเราไม่ควรรู้สึกโกรธ ไม่ควรรู้สึกน้อยใจ หรือไม่ควรรู้สึกแย่กับตัวเอง แล้วไปเก็บกดความรู้สึกมันไว้ แต่ความเป็นจริงคือการที่เรารู้สึกแบบนั้นไม่ได้หมายความว่าเราเป็นคนไม่ดี มันหมายความว่าเราคือมนุษย์ ทุกคนมีช่วงเวลาที่อ่อนแอ มีความรู้สึกที่ซับซ้อน และมีด้านที่ไม่อยากเปิดเผย การพยายามกดเก็บสิ่งเหล่านี้ไว้มากเกินไปอาจทำให้เรารู้สึกเหนื่อยล้า
ในทางกลับกัน การยอมรับว่ามันเป็นส่วนหนึ่งของเรา เป็นก้าวแรกของการเริ่มต้นสร้างความสมดุลในชีวิต เราไม่จำเป็นต้องเป็นคนที่สมบูรณ์แบบทุกเวลา เพราะไม่มีใครเป็นแบบนั้นได้จริง ๆ การมีมุมมืดไม่ใช่สิ่งที่เราต้องกลัว แต่เป็นสิ่งที่เราสามารถเรียนรู้ได้ว่าเราจะรับมือกับมันอย่างไร
บางทีการเข้าใจว่าตัวเราเองก็มีข้อบกพร่อง มันเป็นการสะท้อนให้เห็นถึงสิ่งที่เรายังไม่พร้อมเผชิญหน้า เช่น ความกลัวต่อการเปลี่ยนแปลง ความไม่มั่นใจในตัวเอง หรือแม้แต่ความรู้สึกผิดในอดีต แต่ถ้าเราให้โอกาสตัวเองได้มองเข้าไปและค่อยๆ เรียนรู้จากมัน เราจะพบว่ามุมมืดด้านที่ไม่อยากให้ใครได้เห็นนั้นไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด อาจจะทำให้เราเข้าใจตัวเองลึกซึ้งขึ้นและพัฒนาจิตใจให้แข็งแรงกว่าเดิม
มุมมืดนั้นอาจเป็นเพียงแค่แง่มุมหนึ่งของชีวิตที่ทำให้เราเห็นความจริงที่ซ่อนอยู่ ไม่ใช่เพื่อตัดสินตัวเองว่าเราดีพอหรือไม่ แต่เพื่อให้เรายอมรับความเป็นตัวเราในทุกมิติ การเรียนรู้และยอมรับมุมมืดของตัวเองจะช่วยให้เราก้าวข้ามความกลัวและก้าวสู่ความแข็งแกร่ง
การที่จะเป็นคนประสบความสำเร็จได้อาจไม่ได้อยู่ที่การไม่มีด้านมืด ด้านที่บกพร่อง แต่เป็นการยอมรับและเรียนรู้ที่จะอยู่กับมัน เพราะในทุกแง่มุมที่ซับซ้อนของชีวิต มุมมืดหรือข้อบกพร่องของเราก็อาจเป็นตัวช่วยสอนให้เราเติบโตแข็งแกร่งอย่างแท้จริงได้ครับ
- 10
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
