เวลาเราติดอะไรมากๆ เราคิดว่าตอนไหน เราควรบอกตัวเองว่าควรพอ
ช่วงที่ผ่านมาผมได้สูบบุหรี่ไฟฟ้า โดยเหตุผลที่ให้กับตัวเองแรกๆ ว่าคือ เราชอบกลิ่นที่ออกมามันหอม มีไอเย็นๆ เวลาสูบแล้วเรารู้สึกผ่อนคลาย แต่หลังๆ ที่ผ่านมา คือ เราเริ่มรู้สึกได้ว่า ไอที่เราดูดมันไม่พอเลย เราอยากได้อะไร ที่มันหอมกว่านี้ เย็นกว่านี้ เปอร์เซ็นต์นิคโคตินเยอะกว่านี้ ซึ่งพอเรามารู้สึกตัวอีกทีว่า เหตุที่เราสูบตอนแรกกับตอนนี้ มันเริ่มเปลี่ยนไป
จากตอนแรกที่เรารู้สึกว่าเราเป็นคนควบคุม ตอนนี้มันกลับควบคุมเรา มันให้ความรู้สึกกับเราว่า เราอยากได้ มากกว่านี้ต้องการมากกว่านี้ พอเราได้มา ตอนแรกเราอาจจะรู้สึกพอใจ แต่สักพักพอเวลาผ่านไปเรากลับต้องการมันมากกว่าเดิมเสียอีก ซึ่งเอาตรงๆ เป็นความรู้สึกที่เราไม่ชอบเลย ความรู้สึกที่เราเสียการควบคุม ซึ่งในกรณีที่ผมเอามาพูดนั้นมันคือ ผม กับ บุหรี่ไฟฟ้า แต่ถ้าเป็นกับอย่างอื่นหล่ะ เหล้า สารเสพติด น้ำตาล เล่นโซเชียล ยอดไลค์ วิดีโอเกม หรือ อะไรแล้วก็แต่
ผมเคยเห็นคนบางคน เค้าดื่มเหล้า ก็ไม่มีอะไร แค่การดื่มเพื่อผ่อนคลาย และสังสรรค์ แต่สำหรับบางคน กับเป็นเหมือนตัวช่วยหรือทางออก ในวันนึงนั้นเค้าไม่สามารถขาดเหล้าได้เลย คำถามที่สำคัญคือ เราจะรู้ตัวเองได้ยังไง ว่าสำหรับเรา สิ่งนั้นเหมือนเป็นสิ่งเสพติดที่ไม่ควรเข้าใกล้ หรือ มันก็แค่สารเคมี หรือ กิจกรรม บางอย่างที่เราใช้ เพื่อความสุขความผ่อนคลายแค่นั้น?
สำหรับผมคงเป็นความรู้สึกที่เราเป็นคนเสียความควบคุม มันควบคุมเรา ไม่ใช่เราควบคุมมัน
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
