Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
Innowayถีบ
•
ติดตาม
1 พ.ย. เวลา 16:00 • สุขภาพ
เมื่อความเจ็บปวดของผู้ชายผู้หญิงจัดการไม่เหมือนกัน?
ความสงสัยในเรื่องกระบวนการทำงานร่างกายทำให้นักวิจัยหลายๆทีมตั้งคำถาม เพื่อพิสูจน์ว่ามนุษย์เรานั้นระหว่างเพศชายและหญิง มีระบบอะไรอีกบ้างที่ทำงานแตกต่างกัน
โดยล่าสุดนักวิจัยจากคณะแพทยศาสตร์ University of California San Diego ได้ทำการสรุปผลการทดลองเพื่อศึกษาความแตกต่างในการบรรเทาอาการเจ็บปวดว่าระหว่างผู้ชายกับผู้หญิงว่าต่างกันหรือไหม??
ระบบโอปิออยด์ในร่างกายของเรา เป็นหนึ่งในระบบบรรเทาปวดที่มีการศึกษามากที่สุด โดยระบบนี้ประกอบด้วย: เซลล์ประสาทที่กระจายอยู่ทั่วร่างกาย ซึ่งผลิตสารระงับปวดธรรมชาติ 3 ชนิด:
1. เบต้า-เอนดอร์ฟิน (คล้ายฮอร์โมนแห่งความสุข)
2. เอนเคฟาลิน
3. ไดนอร์ฟิน
สารเหล่านี้ทำงานเป็นตัวส่งสัญญาณประสาทและตัวปรับการทำงานของระบบประสาท โดยจะไปจับกับตัวรับ 3 ชนิดในร่างกาย: มิว (mu), เดลต้า (delta), แคปปา (kappa)
เมื่อสารเหล่านี้จับกับตัวรับ จะช่วยลดความเจ็บปวดได้ ซึ่งยาแก้ปวดกลุ่มโอปิออยด์ (เช่น มอร์ฟีน) ก็ทำงานเลียนแบบสารธรรมชาติเหล่านี้ โดยจับกับตัวรับเดียวกัน ทำให้บรรเทาปวดได้ แต่ก็อาจมีผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ได้เช่นกัน
ระบบประสาทที่สื่อสารเกี่ยวกับความเจ็บปวดของร่างกาย
การศึกษานี้รวบรวมข้อมูลจากการทดลองทางคลินิกสองครั้ง มีผู้เข้าร่วมทั้งหมด 98 คน โดยมีผู้เข้าทดสอบทั้งบุคคลที่มีสุขภาพดีและผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่ามีอาการปวดหลังส่วนล่างเรื้อรัง ผู้เข้าร่วมได้รับการฝึกโปรแกรมสมาธิเพื่อบรรเทาอาการเจ็บปวด
จากนั้นในการทดสอบ ผู้เข้าร่วมจะทำสมาธิในขณะที่ได้รับยาหลอกหรือนาล็อกโซน (ซึ่งเป็นยาที่หยุดการทำงานของทั้งโอปิออยด์สังเคราะห์และโอปิออยด์ในร่างกาย) ในระหว่างที่ทำสมาธิ ผู้เข้าร่วมจะถูกกระตุ้นด้วยความร้อนที่บริเวณขาด้านหลัง ซึ่งความร้อนดังกล่าวจะสร้างให้เกิดความเจ็บปวดที่เจ็บปวด
นักวิจัยได้วัดและเปรียบเทียบระดับการบรรเทาอาการปวดจากการทำสมาธิเมื่อระบบโอปิออยด์ถูกยับยั้งเทียบกับระบบที่ทำงานปกติ
ผลการทดสอบ บ่งชี้ว่าชายหญิงมีกระบวนการจัดการความเจ็บปวดของร่างกายที่แตกต่างกัน
●
เมื่อยับยั้งระบบการบรรเทาอาการเจ็บปวดด้วยสารเคมีกลุ่มโอปิออยด์ กลุ่มทดลองที่เป็นผู้ชายไม่สามารถลดอาการเจ็บปวดในระหว่างที่ทำสมาธิได้
●
ในขณะที่กลุ่มทดลองที่เป็นผู้หญิงแสดงผลลัพธ์ที่แตกต่าง แม้จะได้รับยาที่ทำการยับยั้งการทำงานของโอปิออยด์ กลุ่มทดสอบหญิงรู้สึกมีอาการที่ดีขึ้นจากการทำสมาธิ
"ผลลัพธ์เหล่านี้ชี้ให้เห็นถึงความจำเป็นในการรักษาอาการปวดที่เฉพาะเจาะจงตามเพศมากขึ้น เพราะการรักษาหลายอย่างที่เราใช้ไม่ได้ผลดีกับผู้หญิงเท่ากับผู้ชาย" ไซดานกล่าว่า
นี้เป็นหลักฐานที่ชัดเจนครั้งแรกว่ามีความแตกต่างในการประมวลผลความเจ็บปวดของเพศหญิงและชาย และจำเป็นต้องได้รับการพิจารณาอย่างจริงจังมากขึ้นเพื่อพัฒนาการรักษาอาการปวด
ดร.ฟาเดล ไซดาน
สิ่งที่น่าสนใจในการศึกษาครั้งนี้ก็คือมีการใช้การทำสมาธิเป็นส่วนหนึ่งของการรักษาอาการเจ็บปวด ซึ่งทีมนักวิจัยเดียวกันได้พบว่าการฝึกสติจะช่วยลดระดับความเจ็บปวด นอกจากนี้ยังลดการทำงานของสมองที่เกี่ยวข้องกับความเจ็บปวดและความรู้สึกแย่ๆของเราได้อีกด้วย
โดยการทำสมาธิจะไปลดการสอดประสานในการทำงานของสมองใน 3 ส่วนสำคัญ: ส่วนที่เกี่ยวกับการพิจารณาตนเอง, ส่วนที่เกี่ยวกับการรับรู้ตัวตน และ ส่วนที่ควบคุมอารมณ์ ซึ่งประกอบกันเป็นส่วนที่เกี่ยวข้องกับการสื่อสารความเจ็บปวด
ภาพแสกนการตอบสนองต่อความเจ็บปวดในโหมดต่างๆ
บทความที่เกี่ยวข้องกับการวิจัยสายสุขภาพ ที่เปิดโลกให้เข้าใจร่างกายมากขึ้น ที่สำคัญทำให้เห็นถึงวิธีการบรรเทาความเจ็บปวดในการแพทย์สมัยใหม่ที่ไม่เจาะจงแต่การใช้ยาเท่านั้น การรักษาบรรเทาอาการด้วยการทำสมาธิก็เป็นทางเลือกที่น่าสนใจไม่น้อย
ถ้ามีใครลองทำแล้วเห็นผลเป็นยังไงฝากมาแชร์กันได้นะครับ
1)
https://www.sciencedaily.com/releases/2024/10/241016120023.htm
2)
https://today.ucsd.edu/story/brain-scans-reveal-that-mindfulness-meditation-for-pain-is-not-a-placebo
บันทึก
3
3
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย