5 นิสัยควรทิ้ง ถ้าไม่อยากให้ชีวิตไม่มีความสุข
ความสุขในชีวิตเป็นสิ่งที่ใครๆก็ต้องการ แต่ที่หลายคนบ่นว่าทำไมไม่มีความสุขในชีวิตเลย นั่นก็เป็นเพราะว่า นิสัยบางอย่างของคนเราที่ทำให้หาความสุขไม่เจอนั่นเองค่ะ
มาดูกันค่ะว่าเรามีนิสัย 5 ข้อนี้ไหม ถ้ามีก็ทิ้งไปเลยค่ะ ไม่ต้องเสียดาย เพราะถ้าเราทิ้งนิสัยทั้ง 5 ข้อนี้ไปได้ชีวิตของเราก็จะมีความสุขอย่างแน่นอนค่ะ
1. ชอบคิดเสมอว่าชีวิตเป็นเรื่องยาก
คนที่ชอบคิดเสมอว่า ทำไมชีวิตมันเป็นเรื่องยากแบบนี้ อะไรๆในชีวิตมันช่างไม่ง่ายเอาซะเลย ทำอะไรก็มีแต่ปัญหา ให้ทิ้งนิสัยแบบนี้ไปค่ะ ให้เราคิดบวก มองว่าปัญหาทุกอย่างมันต้องมีทางออก มันไม่ใช่เรื่องยุ่งยากอะไรที่เราจะต้องไปกังวล ค่อยๆแก้ไปทีละจุดให้คิดว่าปัญหาเป็นบททดสอบจิตใจของเราว่าเราจะสามารถผ่านมันไปได้ไหม ปลายทางที่รออยู่คือรางวัลของชีวิตที่จะทำให้เรามีความสุขได้อย่างแน่นอนค่ะ
ภาพจาก เพจนัดเป็ด
2. ไม่ไว้ใจใคร
คนที่ไม่ไว้ใจใคร จะเป็นคนที่ต้องเหนื่อยตลอดชีวิต เพราะต้องทำทุกอย่างด้วยตัวเอง รับผิดชอบคนเดียวเป็นเหมือนเดอะแบก รับทุกอย่างไว้คนเดียว เพราะความที่ไม่ไว้ใจใคร กลัวเขาทำได้ไม่ดีเหมือนเรา ไม่ยอมปล่อยวาง แล้วตัวเองก็จะเครียด หาความสุขในชีวิตไม่ได้ ใครที่มีนิสัยแบบนี้ให้ทิ้งไปค่ะแล้วชีวิตจะมีความสุขมากขึ้นเป็น 100 เท่าเลยค่ะ
ภาพจาก เพจนัดเป็ด
3. ชอบเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น
คนที่ชอบเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น คือคนที่ไม่มีความพอใจในตัวเองยังอิจฉา อยากได้อยากมีเหมือนคนอื่น ทั้งๆที่บางครั้งเขาก็ไม่ได้ดีไปกว่าเรา หรือเราอาจจะมีอะไรที่ดีกว่าเขาก็ได้ ให้โฟกัสแต่เรื่องของเราดีกว่า ไม่ต้องไปเปรียบเทียบกับคนโน้น คนนั้น คนนี้ เอาเวลามาสนใจปรับปรุงตัวเองให้ดีขึ้นกว่าเดิมดีกว่า ชีวิตจะมีความสุขขึ้นอีกเยอะค่ะ
ภาพจาก เพจนัดเป็ด
4. จมอยู่กับความเคยชิน
คนที่ชอบจมอยู่กับความเคยชินแบบเดิมๆเพราะกลัวผิดหวัง ผิดพลาด ไม่กล้าออกไปหาประสบการณ์ใหม่ๆอยู่แต่ในเซฟโซนของตัวเอง ชีวิตก็จะจมจ่อมอยู่กับที่ น่าเบื่อ ไม่มีความสุขเพราะชีวิตก็อยู่ไปวันๆไม่มีอะไรแปลกใหม่หรือมีเรื่องราวที่ตื่นเต้นท้าทาย เปิดประสบการณ์ใหม่ให้เราค้นหา ลองก้าวออกมาจากเซฟโซนออกไปหาประสบการณ์ใหม่ๆ พร้อมลุย และเลิกกลัวความไม่รู้ของตัวเองฝึกให้กล้ารับการเปลี่ยนแปลงที่จะเกิดขึ้น ชีวิตก็จะไม่น่าเบื่ออีกต่อไปและมีความสุขมากขึ้นอีกด้วยค่ะ
ภาพจาก เพจนัดเป็ด
5. พูดทุกอย่างที่คิด ยึดติดอารมณ์ตัวเองมากเกินไป
คนที่มีนิสัยเจ้าอารมณ์ มักจะทำให้ขาดสติในการพูด คือพูดไม่คิด พูดในขณะที่โกรธ ไม่พอใจก็ชักสีหน้า ทำให้บางครั้งพูดรุนแรงออกไปโดยที่ไม่ตั้งใจ พอหายโกรธแล้ว ก็คิดได้ว่าไม่น่าพูดออกไปเลย ทำให้รู้สึกเสียใจในสิ่งที่พูดไป เพราะคำพูดเหล่านั้นอาจจะไปทำร้ายจิตใจของคนอื่นทำให้เขารู้สึกไม่ดีกับเรา และตัวเราเองก็รู้สึกเสียใจ ไม่สบายใจ ไม่มีความสุขกับคำพูดที่พูดออกไปด้วย
ให้จำไว้ว่า ขณะโกรธอย่าพูด พยายามทำใจให้เย็นลงไตร่ตรองและทบทวนคำพูดรวมถึงการกระทำของเรา ว่าสมควรจะทำหรือไม่ ถ้าทำแล้วไม่ดีก็อย่าไปทำ
เมื่อเรามีเวลาคิดทบทวนโดยใช้สติมากกว่าอารมณ์ได้แล้ว ก็จะทำให้เราใช้ชีวิตได้แบบมีความสุขมากขึ้นอย่างแน่นอนค่ะ
ภาพจาก เพจนัดเป็ด
ก็ไม่รู้ว่าใครมีนิสัย ทั้ง 5 ข้อนี้กันบ้างมั้ย ถ้ามีก็รีบทิ้งไปเลยค่ะ อย่าไปเสียดายเลยนะคะ เพราะนิสัยทั้ง 5 ข้อนี้ มีแต่จะทำให้ชีวิตเราไม่มีความสุขค่ะ😊
ขอบคุณที่แวะมาทักทาย...ติดตาม...และให้กำลังใจนะคะ😍💕
ขอบคุณข้อมูลจาก Kapook.com🙏😊
#แม่มณีมีเรื่องเล่า😊มีสาระบ้างไม่มีสาระบ้าง#เอาแบบที่สบายใจ😊
- 2
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
