เมื่อความรู้สึกเศร้า เสียใจ ทุกข์ เกิดขึ้น เราก็พยายามดิ้นรน หาเหตุผล วิธีการที่จะทำให้มันกลับมาเหมือนเดิมตามที่เรายึดถือไว้ ด้วยแนวทางต่างๆเท่าที่คนผู้นั้นจะคิดออก นึกได้ ทำเป็น ซึ่งมันจะขึ้นอยู่กับสิ่งสะสมเดิมของคนนั้นๆ เช่นความรุนแรง การใช้เหตุผล การด้อยค่าตัวเองเปลี่ยนเอาใจเพื่อให้ได้กลับคืนมา ความเสียสละยอมเปลี่ยนเพื่อให้ได้กลับมาเหมือนเดิม ฯลฯ
แต่ไม่ว่าจะแนวไหนมันจะเป็นไปเพื่อให้กลับมาเหมือนเดิม