10 สิ่งเเปลกๆ ที่คนเราชอบทำ แต่ไม่รู้ตัว"
เรามักจะมีนิสัยหรือพฤติกรรมที่เราไม่ได้ตระหนักถึงแต่กลับทำอยู่เป็นประจำ ในบางครั้งอาจเป็นพฤติกรรมที่ดู "แปลก" ไปจากที่คิด แต่ที่จริงแล้วเป็นเรื่องธรรมดามากๆ ที่คนส่วนใหญ่ก็มีอยู่ในตัวเอง หากเราสังเกตและตระหนักถึงสิ่งเหล่านี้ก็จะช่วยให้เราเข้าใจตัวเองและผู้อื่นมากขึ้น
ลองมาดูกันว่ามีอะไรบ้างที่เป็น "10 สิ่งเเปลกๆ ที่คนเราชอบทำ แต่ไม่รู้ตัว"
1. **เกาหัวเวลารู้สึกเครียด**: หลายคนมีนิสัยเกาหัวเมื่อรู้สึกกดดันหรือเครียด ซึ่งเป็นวิธีธรรมชาติในการปลดปล่อยความเครียดออกมา
.
2. **ดูโทรศัพท์ก่อนนอน**: เป็นอุปนิสัยของคนส่วนใหญ่ที่ชอบดูโทรศัพท์ก่อนนอน แม้ว่าจะรู้ว่ามันอาจส่งผลเสียต่อการนอนก็ตาม
.
3. **เล่นเกมบนโทรศัพท์เป็นประจำ**: เกมในโทรศัพท์เป็นที่นิยมมาก และหลายคนก็ติดที่จะเล่นเกมเป็นประจำ แม้จะไม่ได้ตั้งใจก็ตาม
.
4. **เช็คโซเชียลมีเดียทุกๆ 10 นาที**: อีกหนึ่งนิสัยที่คนส่วนใหญ่มี คือ การเช็คโซเชียลมีเดียบ่อยๆ เพื่อรับรู้ข่าวสารและสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัว
.
5. **กัดเล็บหรือหยิกผิว**: การกัดเล็บหรือหยิกผิวเป็นนิสัยที่หลายคนทำเป็นประจำ โดยเฉพาะเมื่ออยู่ในสถานการณ์ที่เครียดหรือกังวล
.
6. **จดบันทึก/เขียนรายการสิ่งที่ต้องทำ**: การจดบันทึกหรือเขียนรายการสิ่งที่ต้องทำเป็นอีกหนึ่งนิสัยที่คนส่วนใหญ่มี เพื่อช่วยให้จดจำและตามงานได้ดีขึ้น
.
7. **เก็บของอยู่ในที่เดิมแต่หาไม่เจอ**: มีหลายคนที่มักจะวางของในที่เดิมแต่หาไม่เจอ จนต้องเสียเวลาในการค้นหา
.
8. **พึมพำตัวเอง**: การพึมพำตัวเองเป็นอีกหนึ่งนิสัยที่คนส่วนใหญ่ทำ โดยเฉพาะเวลาที่ต้องทำอะไรที่ท้าทาย
.
9. **หาเหตุผลเพื่อหลีกเลี่ยงการออกกำลังกาย**: หลายคนมักจะหาเหตุผลต่างๆ เพื่อหลีกเลี่ยงการออกกำลังกาย แม้จะรู้ว่าการออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญ
.
10. **แกล้งทำเป็นไม่ได้ยิน เมื่อไม่อยากตอบ**: การแกล้งทำเป็นไม่ได้ยินเมื่อไม่อยากตอบคำถามเป็นอีกหนึ่งนิสัยที่หลายคนมี เพื่อหลีกเลี่ยงความไม่สะดวกใจ
.
นี่คือ 10 สิ่งเเปลกๆ ที่คนเราชอบทำ แต่ไม่รู้ตัว หากเราตระหนักและเข้าใจถึงพฤติกรรมเหล่านี้ก็จะช่วยให้เรารู้จักตัวเองและผู้อื่นมากขึ้น และอาจนำไปสู่การพัฒนาตนเองให้ดีขึ้นได้
หวังว่าบทความนี้จะเป็นประโยชน์และเป็นแรงบันดาลใจให้คุณ หากมีข้อสงสัยหรือคำแนะนำเพิ่มเติม ไม่ลังเลที่จะแชร์มาได้เลย!
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
