การทำให้ประจักษ์จริงในบางสิ่งบางอย่าง ซึ่งหมายถึงการ เข้าถึงความจริงในระดับประสบการณ์ตรง ไม่ใช่เพียงแค่การเข้าใจในระดับความคิดหรือทฤษฎีในสมอง ต้องอาศัยกระบวนการที่ลึกซึ้งและต่อเนื่องครับ…..
+ 👉 ต้องลงมือทำ ไม่ใช่แค่เข้าใจในระดับความคิด เช่น ฝึกสมาธิหรือสติ จะทำให้ประจักษ์ถึงผลด้วยตนเอง
+ 👉 ทดลองในชีวิตจริงและสังเกตผล เช่น ลองฝึกให้อภัยและดูว่าจิตใจเปลี่ยนแปลงอย่างไร
+ 👉 ฝึกฝนสิ่งเดิมอย่างสม่ำเสมอ ผลลัพธ์จะค่อย ๆ ชัดเจนขึ้น ต้องมีความอดทน
+ 👉 อย่ายึดติดกับการวิเคราะห์ ฝึกอยู่กับปัจจุบัน เช่น การฝึกสติช่วยให้เห็นความจริงโดยตรง
+ 👉 รับคำแนะนำจากผู้รู้ นำไปปรับใช้ในชีวิตเพื่อพัฒนาความเข้าใจที่ลึกซึ้งขึ้น
+ 👉 ใช้ปัญญาพิจารณาประสบการณ์ เช่น เห็นความไม่เที่ยงของสิ่งต่าง ๆ เพื่อเข้าถึงความจริงในระดับลึก
@ 👉👉 เท่าที่นึกได้ ก็จะประมาณนี้แหละครับ 😊😊
.
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
