Thai Health Day Run 2024 āļ§āļīāđāļāļŠāļđāđāļ§āļīāļāļĩāļāļĩāļ§āļīāļāđāļŦāļĄāđ âāđāļĄāļ·āđāļāļāļļāļāđāļĢāļīāđāļĄāļ§āļīāđāļ āļŦāļąāļ§āđāļāđāļāđāļāđāļĢāļâ
"Thai Health Day Run 2024 āļ§āļīāđāļāļŠāļđāđāļ§āļīāļāļĩāļāļĩāļ§āļīāļāđāļŦāļĄāđ" āļŠāļŠāļŠ. āļŠāļēāļāļāļĨāļąāļ āļŠ.āļāļĄāļĢāļĄāđāļāļīāļ-āļ§āļīāđāļāļŊ āļĢāđāļ§āļĄāļāļīāļāļāļĢāļĢāļĄ âāđāļĄāļ·āđāļāļāļļāļāđāļĢāļīāđāļĄāļ§āļīāđāļ āļŦāļąāļ§āđāļāđāļāđāļāđāļĢāļâ āđāļāļīāļāļĢāļąāļāļŠāļĄāļąāļāļĢ! "Thai Health Day Run 2024 āļ§āļīāđāļāļŠāļđāđāļ§āļīāļāļĩāļāļĩāļ§āļīāļāđāļŦāļĄāđ" āļŠāļŠāļŠ. āļŠāļēāļāļāļĨāļąāļ āļŠāļĄāļēāļāļąāļāļāđāļāļĄāļĢāļĄāđāļāļīāļ-āļ§āļīāđāļāļŊ āļāļ§āļāļāļāļĢāļąāļāļŠāļļāļāļ āļēāļ āļĢāđāļ§āļĄāļāļīāļāļāļĢāļĢāļĄāđāļāļīāļ-āļ§āļīāđāļ āļ āļēāļĒāđāļāđāđāļāļ§āļāļīāļ âāđāļĄāļ·āđāļāļāļļāļāđāļĢāļīāđāļĄāļ§āļīāđāļ āļŦāļąāļ§āđāļāđāļāđāļāđāļĢāļâ āļāļĢāļ°āļāļļāđāļ âāļāļąāļāļ§āļīāđāļāļŦāļāđāļēāđāļŦāļĄāđâ āđāļāđāđāļāļāļŊ Wind training āļāļīāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒ āļāļķāļāļāđāļāļĄāļ§āļīāđāļāļĨāļ°āđāļ§āļāļāđāļēāļ-āđāļāđāļāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒ āļāđāļāļāļĨāļāļŠāļāļēāļĄ āļāļĢāđāļāļĄāļāļąāļ 8 āļ.āļ. 67 āļāļĩāđāļŠāļ°āļāļēāļāļāļĢāļ°āļĢāļēāļĄ8
āļāļ.āļāļāļĻāđāđāļāļ āļ§āļāļĻāđāļ§āļąāļāļĢāđāļāļāļđāļĨāļĒāđ āļāļđāđāļāļąāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļļāļāļŠāļāļąāļāļŠāļāļļāļāļāļēāļĢāļŠāļĢāđāļēāļāđāļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļļāļāļ āļēāļ (āļŠāļŠāļŠ.) āļāļĨāđāļēāļ§āļ§āđāļē āļŠāļŠāļŠ. āļĢāđāļ§āļĄāļāļąāļ āļŠāļĄāļēāļāļąāļāļāđāļāļĄāļĢāļĄāđāļāļīāļ-āļ§āļīāđāļāđāļāļ·āđāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāđāļāļĒ āļāļąāļāļāļēāļāđāļāļĨāļāļāđāļēāļ§ Thai Health Day Run 2024 āļ§āļīāđāļāļŠāļđāđāļ§āļīāļāļĩāļāļĩāļ§āļīāļāđāļŦāļĄāđ āļāļĢāļąāđāļāļāļĩāđ 12 āļ āļēāļĒāđāļāđāđāļāļ§āļāļīāļ âāđāļĄāļ·āđāļāļāļļāļāđāļĢāļīāđāļĄāļ§āļīāđāļ āļŦāļąāļ§āđāļāđāļāđāļāđāļĢāļâ āđāļāļ§āļąāļāļāļĩāđ 8 āļ.āļ. āļāļĩāđ āļāļĩāđāļŠāļ°āļāļēāļāļāļĢāļ°āļĢāļēāļĄ 8
āđāļāļĒ āļŠāļŠāļŠ. āļĄāļļāđāļāļāļļāļāļāļĢāļ°āđāļŠāļāļīāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļāļēāļĒāđāļāļ·āđāļāļŠāļĢāđāļēāļāđāļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļļāļāļ āļēāļ āļāļĢāļąāļāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļĪāļāļīāļāļĢāļĢāļĄāļāļĩāđāļāļģāđāļŦāđāļĄāļĩāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩ āļĨāļāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāđāļĒāļāđāļāļīāļāđāļĢāļāđāļĄāđāļāļīāļāļāđāļ (NCDs) āđāļāļāļāļēāļāļ āļāļķāđāļāļāļēāļāļāļĨāļŠāļģāļĢāļ§āļāļāļēāļĒāļļāļāļēāļāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāļąāđāļ§āđāļĨāļāđāļāļāļĩ 2567 āļāļāļ www.worldometers.info āļĢāļ°āļāļļāļ§āđāļē āđāļāļĒāļĄāļĩāļāļēāļĒāļļāļāļēāļāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāļĒāļđāđāļāļĩāđ 76.56 āļāļĩ āļāļēāļĒāļļāļĒāļ·āļāđāļāđāļāļāļąāļāļāļąāļāļāļĩāđ 78 āļāļāļāđāļĨāļ
āļāļāļ°āļāļĩāđāļāđāļāļĄāļđāļĨāļāļēāļāļāļēāļāļāđāļāļĄāļđāļĨāļāļēāļĢāļāļēāļĒ āļāļāļāļĒāļļāļāļāļĻāļēāļŠāļāļĢāđāđāļĨāļ°āđāļāļāļāļēāļ āļāļĢāļ°āļāļĢāļ§āļāļŠāļēāļāļēāļĢāļāļŠāļļāļ āļāļĩ 2561-2565 āļāļāļāļāđāļāļĒāđāļŠāļĩāļĒāļāļĩāļ§āļīāļāļāđāļāļāļ§āļąāļĒāļāļąāļāļāļ§āļĢ 164,720 āļĢāļēāļĒ āļŠāļēāđāļŦāļāļļāļāļēāļĢāđāļŠāļĩāļĒāļāļĩāļ§āļīāļāļāļąāļāļāļąāļ 1 āļāļ·āļ āļāđāļ§āļĒāļāđāļ§āļĒāļāļĨāļļāđāļĄāđāļĢāļ NCDs āļāļķāđāļāđāļāđāļāđāļĢāļāļāļĩāđāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāļāļĪāļāļīāļāļĢāļĢāļĄāđāļĨāļ°āļ§āļīāļāļĩāļāļĩāļ§āļīāļ
â5 āļāļĩāļāļĩāđāļāđāļēāļāļĄāļē āļŠāļāļēāļāļāļēāļĢāļāđāļāļīāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļāļēāļĒāļāļĩāđāđāļāļĩāļĒāļāļāļāļāļāļāļāļāđāļāļĒ āđāļāļĒāļŠāļāļēāļāļąāļāļ§āļīāļāļąāļĒāļāļĢāļ°āļāļēāļāļĢāđāļĨāļ°āļŠāļąāļāļāļĄ āļĄāļŦāļēāļ§āļīāļāļĒāļēāļĨāļąāļĒāļĄāļŦāļīāļāļĨ āļāļĢāļ°āļāļĢāļ§āļāļŠāļēāļāļēāļĢāļāļŠāļļāļ āļāļāļ§āđāļē āļāļēāļĢāđāļāļĢāđāļĢāļ°āļāļēāļāļāļāļāđāļāļ§āļīāļ-19 āļāļģāđāļŦāđāđāļāļīāļāļāđāļāļāļģāļāļąāļāđāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļĩāļ§āļīāļ āļŠāđāļāļāļĨāđāļŦāđāļĢāļ°āļāļąāļāļāļēāļĢāļĄāļĩāļāļīāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļāļēāļĒāļĨāļāļĨāļāļāļēāļ 74.6% āđāļāļāļĩ 2562 āđāļŦāļĨāļ·āļ 54.3% āđāļāļāļĩ 2563 āļŠāļŠāļŠ. āđāļāđāđāļĢāđāļāļŠāļēāļāļāļĨāļąāļāļ āļēāļāļĩāđāļāļĢāļ·āļāļāđāļēāļĒ āļĢāļāļĢāļāļāđāļŠāđāļāđāļŠāļĢāļīāļĄāļāļēāļĢāļĄāļĩāļāļīāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļāļēāļĒāļāļĩāđāļāđāļēāļ (Fit from Home) āļĢāļ§āļĄāļāļķāļāļāļāļāđāļāļāđāļĨāļ°āļāļąāļāļāļēāļāļ·āđāļāļāļĩāđāļŠāļēāļāļēāļĢāļāļ°āļāļĩāđāđāļāļ·āđāļāļāđāļāļāļēāļĢāļĄāļĩāļāļīāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļāļēāļĒ
āļāļģāđāļŦāđāđāļāļāļĩ 2565-2566 āļĢāļ°āļāļąāļāļāļēāļĢāļĄāļĩāļāļīāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļāļēāļĒāļāļĒāļąāļāđāļāļīāđāļĄāđāļāđāļ 62% āđāļĨāļ° 68.1% āļāļēāļĄāļĨāļģāļāļąāļ āļāļēāļĢāļāļąāļāļāļīāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļĢāļąāđāļāļāļĩāđ āļĄāļļāđāļāđāļāđāļēāđāļŦāđāđāļāļīāļāļāļąāļāļ§āļīāđāļāļŦāļāđāļēāđāļŦāļĄāđāđāļāļīāđāļĄāļāļķāđāļ āđāļāļ·āđāļāļŠāļĢāđāļēāļāļŠāļąāļāļāļĄāļāļĢāļ°āļāļąāļāļāļĢāļ°āđāļāļ āđāļŦāđāļāļąāļāļĢāļēāļāļēāļĢāļĄāļĩāļāļīāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļāļēāļĒāļāļĩāđāđāļāļĩāļĒāļāļāļāļāļĨāļąāļāļĄāļēāļŠāļđāđāļŠāļ āļēāļ§āļ°āļāļāļāļīāļāļĩāļāļāļĢāļąāđāļâ āļāļ.āļāļāļĻāđāđāļāļ āļāļĨāđāļēāļ§
āļ.āļŠ.āļāļīāļĢāļĄāļĨ āļĢāļēāļĻāļĢāļĩ āļāļđāđāļāļģāļāļ§āļĒāļāļēāļĢāļŠāļģāļāļąāļāļŠāļĢāđāļēāļāđāļŠāļĢāļīāļĄāļ§āļīāļāļĩāļāļĩāļ§āļīāļāļŠāļļāļāļ āļēāļ§āļ° āļŠāļŠāļŠ. āļāļĨāđāļēāļ§āļ§āđāļē āļāļīāļāļāļĢāļĢāļĄāđāļāļīāļ-āļ§āļīāđāļ āđāļāđāļāļāļīāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļĩāđāđāļāđāļĢāļąāļāļāļ§āļēāļĄāļāļīāļĒāļĄāļŠāļđāļāļŠāļļāļ āđāļāļ·āđāļāļāļāļēāļāļāļļāļāđāļāļĻāļāļļāļāļ§āļąāļĒāļāļģāđāļāļāđāļāđāļāđāļēāļĒ āļŠāļŠāļŠ. āļĢāđāļ§āļĄāļāļąāļāļ āļēāļāļĩāđāļāļĢāļ·āļāļāđāļēāļĒ āļāļąāļāļāļēāļāļ§āļąāļāļāļĢāļĢāļĄāđāļāļāļāļĨāļīāđāļāļāļąāļ Wind training āđāļāļĒāđāļāđāļĢāļ°āļāļ Ai āļŠāļĢāđāļēāļāļāļēāļĢāļāļķāļāļāđāļāļĄāđāļāļīāļ-āļ§āļīāđāļ āļāđāļēāļāļāđāļāļĄāļđāļĨāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļĢāļđāđāļāļĩāđāļāļđāļāļāđāļāļ āļāđāļ§āļĒāđāļāļĢāļĩāļĒāļĄāļŠāļļāļāļ āļēāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļąāļāļ§āļīāđāļāđāļŦāđāļāļĢāđāļāļĄāļāļēāļĄāļāļēāļĢāļēāļāļāļķāļāļāđāļāļĄāļāļĩāđāđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāļāļąāļāđāļāđāļĨāļ°āļāļļāļāļāļĨ
āļĢāļ§āļĄāļāļķāļāļŠāđāļāđāļŠāļĢāļīāļĄāļāļēāļĢāđāļāđāļāļ·āđāļāļāļĩāđāļŠāļļāļāļ āļēāļ§āļ°āļĨāļ°āđāļ§āļāļāđāļēāļ āđāļāļīāđāļĄāļāļ·āđāļāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļīāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļāļēāļĒāđāļāļāļĩāļ§āļīāļāļāļĢāļ°āļāļģāļ§āļąāļ āđāļāļ·āđāļāļāđāļāļāļāļąāļāđāļĨāļ°āļĨāļāļāļēāļĢāļāļēāļāđāļāđāļāļāļēāļāļāļēāļĢāļāđāļāļĄāļ§āļīāđāļ āđāļāļĢāļĩāļĒāļĄāļāļ§āļēāļĄāļāļĢāđāļāļĄāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāđāļāļāļĨāļāļŠāļđāđāļŠāļāļēāļĄāļāļĒāđāļēāļāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒ āļĄāļĩāļāļđāđāđāļāđāļāļēāļāļāļ§āđāļē 50,000 āļāļ āļĄāļļāđāļāļĒāļāļĢāļ°āļāļąāļāļāļēāļĢāļāļąāļāļāļēāļāļ§āļīāđāļ āļāļĩāđāļŠāđāļāđāļŠāļĢāļīāļĄāđāļŦāđāļāļąāļāļ§āļīāđāļāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļĢāļđāđāļāļĩāđāļāļđāļāļāđāļāļ āļāļ§āļāļāļđāđāļāļąāļāļĄāļēāļāļĢāļāļēāļĢāļāļēāļĢāļāļąāļāļāļēāļāļāļĩāđāđāļāđāļĄāļēāļāļĢāļāļēāļāļĢāļ°āļāļąāļāļŠāļēāļāļĨ Safe Fair Fun āļ§āļīāđāļāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒ āļĒāļļāļāļīāļāļĢāļĢāļĄ āđāļĨāļ°āļŠāļāļļāļāļŠāļāļēāļ
āļāļēāļĒāļāļĢāļ°āļŠāļēāļĢ āļāļīāļĢāļāļąāļĒāļŠāļāļļāļĨ āļāļĢāļ°āļāļēāļāļŠāļĄāļēāļāļąāļāļāđāļāļĄāļĢāļĄāđāļāļīāļ-āļ§āļīāđāļāđāļāļ·āđāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāđāļāļĒ āļāļĨāđāļēāļ§āļ§āđāļē āļāļīāļāļāļĢāļĢāļĄāđāļāļīāļ-āļ§āļīāđāļ Thai Health Day Run 2024 āļĄāļļāđāļāđāļāđāļāļāļēāļĢāļāļąāļāļĢāļ°āļāļāļāļēāļĢāļāļąāļāļāļēāļāļ§āļīāđāļāļāļĩāđāđāļāđāļĄāļēāļāļĢāļāļēāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒ āļāļąāđāļāđāļāđāļ§āļēāļāđāļāļāđāļŠāđāļāļāļēāļāđāļāļ·āđāļāļāļąāļāļāļēāļĢāļāļ§āļēāļĄāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒāđāļāļāļļāļāđāļŠāļĩāđāļĒāļ āļĄāļĩāļŦāļāđāļ§āļĒāđāļāļāļĒāđ āļĢāļāļāļĒāļēāļāļēāļĨ āļĢāļ§āļĄāļāļķāļāļāļļāļāļāļāļĄāļāļĒāļēāļāļēāļĨāļāļĨāļāļāđāļŠāđāļāļāļēāļ āļĄāļļāđāļāļĒāļāļĢāļ°āļāļąāļāļāđāļēāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđāļāļāļĒāđāđāļŦāđāđāļāđāļ§āļāļāļēāļĢāļāļēāļāļ§āļīāđāļāļāļāļāđāļāļĒāđāļāļāļāļēāļāļ āļāđāļāļāļāļąāļāđāļŦāļāļļāļāļĩāđāđāļĄāđāļāļķāļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāđāļāļĩāđāļāļ°āđāļāļīāļāļāļķāđāļāļāđāļāļāļąāļāļ§āļīāđāļ
āļāļąāđāļāļāļĩāđ āļāļīāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļ°āļāļąāļāļāļķāđāļāđāļāļ§āļąāļāļāļĩāđ 8 āļ.āļ. 2567 āļāļĩāđāļŠāļ°āļāļēāļāļāļĢāļ°āļĢāļēāļĄ8 āđāļĨāļ° āļŠāļ§āļāļŦāļĨāļ§āļāļāļĢāļ°āļĢāļēāļĄ8 āļāļĢāļļāļāđāļāļāļŊ āļĄāļĩāļĢāļ°āļĒāļ°āļāļēāļ 3 āļĢāļ°āļĒāļ° āđāļāđāđāļāđ 10 āļāļĄ. āļāļĨāđāļāļĒāļāļąāļ§ 05.00 āļ. 5 āļāļĄ. āļāļĨāđāļāļĒāļāļąāļ§ 05.05 āļ. āđāļĨāļ°āđāļāļīāļāđāļāļ·āđāļāļŠāļļāļāļ āļēāļ 3 āļāļĄ. āļāļĨāđāļāļĒāļāļąāļ§ 05.10 āļ. āđāļāļīāļāļĢāļąāļāļŠāļĄāļąāļāļĢāļāļąāļāļ§āļīāđāļāđāļāđāļēāļĢāđāļ§āļĄ 3,500 āļāļ āļāđāļēāļŠāļĄāļąāļāļĢ 300 āļāļēāļ āļāļļāļāļĢāļ°āļĒāļ°
āļŠāļāđāļāļŠāļĄāļąāļāļĢāļ§āļīāđāļāđāļĨāļ°āļāļīāļāļāļēāļĄāļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđāļāļĩāļĒāļ
āđāļāđāļāļĩāđ https://race.thai.run/
āđāļāļāđāļāļ : Thai Health Day Run
āđāļāļāđāļāļ : āļ§āļīāđāļāļŠāļđāđāļāļĩāļ§āļīāļāđāļŦāļĄāđ
- 3
āđāļāļĐāļāļē
- āļāļēāļ§āļāđāđāļŦāļĨāļāđāļāļāļāļĨāļīāđāļāļāļąāļ
- ÂĐ 2024 Blockdit
- āđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļ
- āļāđāļ§āļĒāđāļŦāļĨāļ·āļ
- āļāļģāļāļēāļĄāļāļĩāđāļāļāļāđāļāļĒ
- āļāđāļĒāļāļēāļĒāļāļēāļĢāđāļāļĐāļāļēāđāļĨāļ°āļāļđāļŠāļāđāđāļāļŠāļāđ
- āļāđāļĒāļāļēāļĒāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļāļŠāđāļ§āļāļāļąāļ§
- āđāļāļ§āļāļēāļāļāļēāļĢāđāļāđāđāļāļĢāļāļāđ Blockdit
- Blockdit āđāļāļ·āđāļāļāļļāļĢāļāļīāļ
