เทคนิคเพิ่มประสิทธิภาพการเรียนรู้ที่ คุณควรรู้
เทคนิคเพิ่มประสิทธิภาพการเรียนรู้ที่ควรรู้มีดังนี้:
1. การทำตารางการเรียนรู้: จัดเวลาให้เป็นระเบียบและมีการพักอย่างเหมาะสม การเรียนรู้เป็นช่วงสั้น ๆ แต่มีประสิทธิภาพมากกว่าการเรียนแบบต่อเนื่องนาน ๆ โดยไม่พัก
2. ใช้วิธีการเรียนรู้หลากหลาย: เช่น การฟัง การพูด การอ่าน และการเขียน รวมทั้งสื่อที่แตกต่างกัน เช่น วิดีโอ หนังสือ หรือการฝึกปฏิบัติจริง
3. ทำบันทึกสรุป: จดบันทึกในรูปแบบที่เข้าใจง่าย เช่น แผนภาพ หรือการใช้สีต่าง ๆ เพื่อเน้นสิ่งสำคัญ
4. ตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน: วางเป้าหมายระยะสั้นและระยะยาว เพื่อสร้างแรงจูงใจในการเรียนรู้
5. ฝึกทบทวนบ่อย ๆ: การทบทวนเนื้อหาเป็นประจำช่วยให้จำข้อมูลได้ดีขึ้น ลองใช้เทคนิค “spaced repetition” หรือการทบทวนแบบเว้นระยะห่าง
6. จำลองสถานการณ์หรือสอนคนอื่น: การอธิบายสิ่งที่เรียนรู้ให้ผู้อื่นฟัง ช่วยให้เข้าใจและจดจำข้อมูลได้ดีขึ้น
7. พักผ่อนและดูแลสุขภาพ: การนอนหลับเพียงพอ ออกกำลังกาย และรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ช่วยให้สมองทำงานได้ดีขึ้น
8. สร้างสภาพแวดล้อมที่เหมาะสม: จัดพื้นที่เรียนให้สะอาด ปราศจากสิ่งรบกวน เพื่อให้มีสมาธิในการเรียน
9. ทำแบบฝึกหัดหรือทดสอบตนเอง: ลองทดสอบตัวเองเพื่อดูว่าความเข้าใจของเราถูกต้องและพร้อมใช้งานในสถานการณ์จริงหรือไม่
การปรับใช้เทคนิคเหล่านี้สามารถช่วยให้การเรียนรู้มีประสิทธิภาพมากขึ้น
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
