ไม่ผิดนัก หากจะบอกว่าเรามีค่าเท่าแค่คำพูดของเรา เพราะคำพูดเป็นสิ่งที่กำหนดคุณค่าและตัวตนไม่แพ้การกระทำ
.
ในวันนี้ผมเลยอยากจะมาแชร์ประโยคและข้อคิดดี ๆ ที่มาจากหนังสือ The LAST LECTURE "เดอะลาสต์เลกเชอร์" ของคุณแรนดี เพาช ศาสตราจารย์ด้าน วิทยาศาสตร์คอมพิวเตอร์มหาวิทยาลัยคาร์เนกีเมลลอน
.
หัวข้อนี้อาจจะฟังดูเรียบง่าย แต่หากมองลึกลงไป จะพบว่าคำพูดของเราสร้างผลกระทบต่อชีวิตและคนรอบข้างของเราอย่างมากทีเดียวครับ
.
💭คำพูดกับการสร้างความเชื่อใจ💭
คำพูดที่เราพูดออกไปไม่ใช่แค่เสียงหรือคำที่ลอยผ่านไป แต่คือการสร้างความเชื่อใจให้กับคนที่เราพูดด้วย ลองนึกถึงคนที่รักษาคำพูดตลอด เขาบอกว่าจะทำอะไรแล้วก็ทำตามนั้นโดยไม่ยกเลิกหรือเปลี่ยนแปลง เช่น หากเขาบอกว่าจะช่วยคุณในเรื่องหนึ่ง คุณก็จะเชื่อได้ว่าเขาจะอยู่เคียงข้างจริง ๆ และคำพูดนี้เองที่ทำให้เราสร้างความเชื่อใจกันและกันได้ และช่วยทำให้ความสัมพันธ์แข็งแรงขึ้น
.
ในทางกลับกัน คนที่บอกอะไรออกไปแล้วไม่ทำ หรือพูดแค่เพื่อให้ถูกใจคนอื่นโดยไม่ตั้งใจจริง จะค่อย ๆ สูญเสียความเชื่อใจจากคนรอบข้างครับ ลองคิดว่าเราเชื่อใจใครได้หรือไม่ได้จากคำพูดของเขาใช่ไหมครับ การรักษาคำพูดและความซื่อสัตย์ในการพูดคือส่วนหนึ่งที่ทำให้เรามีคุณค่ามากขึ้นในสายตาคนอื่น
.
💡การประเมินตัวเองจากคำพูดที่เราใช้💡
หลายครั้งที่เราพูดอะไรออกไปโดยไม่ทันคิด หรืออาจจะพูดเพื่อความสะดวกใจในขณะนั้น แต่ถ้าเรากลับมาคิดอีกครั้ง คำพูดนั้นมันบอกอะไรบางอย่างเกี่ยวกับตัวเรา เช่น เมื่ออยู่ที่ทำงาน เราพูดอย่างไรกับเพื่อนร่วมงาน หรือเรามีคำพูดที่ให้กำลังใจและสนับสนุนคนรอบข้างไหม หรือบางครั้งเราอาจพูดในเชิงทำร้ายคนอื่นโดยไม่รู้ตัว
.
คำพูดของเราจริง ๆ แล้วเป็นเหมือนกระจกที่สะท้อนว่าเรามองเห็นตัวเองและคนอื่นอย่างไร เพราะฉะนั้น ลองคิดดูว่าคำพูดของเราในแต่ละวันมันบอกอะไรบ้างเกี่ยวกับเรา เรามองเห็นคุณค่าของตัวเองจากคำพูดที่เราใช้หรือเปล่า
.
🕯️การรักษาคำพูดและความเป็นจริงของมัน🕯️
การรักษาคำพูดถือเป็นสิ่งสำคัญในการสร้างคุณค่าให้กับตัวเอง แม้บางครั้งอาจจะเป็นเรื่องเล็กน้อย เช่น การสัญญาว่าจะทำสิ่งหนึ่งแล้วทำตามนั้น หรือการพูดว่าสิ่งนี้จะเสร็จภายในเวลากำหนดและเราทำสำเร็จ มันเป็นการแสดงความจริงใจและความตั้งใจ และยังช่วยสร้างความน่าเชื่อถือให้กับเราในระยะยาวได้ด้วยเช่นกัน
.
สุดท้ายแล้ว คำพูดไม่ใช่แค่การสื่อสาร แต่มันคือสิ่งที่เชื่อมโยงระหว่างตัวเราและคนรอบข้าง และมันยังเป็นสิ่งที่สร้างหรือทำลายคุณค่าในตัวเราด้วย เราจะมีคุณค่าในสายตาคนอื่นได้อย่างไร หากคำพูดของเรามีคุณภาพ ดังนั้น ลองตั้งคำถามกับตัวเองนะครับว่า "คำพูดของเราในทุกวันนี้สะท้อนอะไรในตัวเราบ้าง"
ขอให้ทุกคนลองทบทวนคำพูดที่ใช้ในแต่ละวัน และขอบคุณที่ติดตามฟังพอดแคสต์ของเรา ขอบคุณครับ