สารพัดผสมผสานกับไข่ อาทิ หอมใหญ่ ผักแคล ใส่พริกขี้หนู กระเทียม
แต่ที่บ้านชอบมากง่ายสะดวกแคลอรีสูงไม่อมน้ำมันคือ
-ไข่ต้ม จะต้มแบบชนิดใด 1ฟอง~ 7 กรัม เช่น
ต้ม แบบสุก7-8นาที
ต้ม แบบไข่มะตูม(มากน้อยตามชอบ ) 4-6นาที
ไข่ลวก ตอกไข่ใส่น้ำร้อน ใส่นมหน่อยหนึ่งแล้วคนๆ
ไข่ดาว ระวังอุ้มน้ำมัน
ไข่เจียวใส่เครื่องเคียงผักตามชอบแบบที่กล่าววข้างต้น อร่อยมากเช่น ใบเหลียง มะเขือเทศ มะระขี้นก
หัวผักกาดหวาน ถั่วฝักยาวหั่นฝอย หอมเล็ก ใส่พริกไทยหรือพริกขี้หนูเพื่อความเจริญอาหาร
สนใจเมนูอะไรทักมาได้คะ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
