สัญญาณภาวะสูงวัย: รู้เท่าทันเพื่อดูแลสุขภาพที่ดี
การเปลี่ยนแปลงทางกายภาพ
- 1.ผิวหนังเหี่ยวย่น หมองคล้ำ
- 2.ผมหงอก ผมร่วง
- 3.มวลกระดูกลดลง เสี่ยงต่อการเกิดโรคกระดูกพรุน
- 4.สายตาและการได้ยินลดลง
- 5.การทำงานของอวัยวะภายในต่างๆ ลดลง
- 6.ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อลดลง ทำให้เคลื่อนไหวช้าลง
การเปลี่ยนแปลงทางด้านจิตใจ:
- 1.อารมณ์แปรปรวนง่ายขึ้น
- 2.ความจำเสื่อม
- 3.ความสนใจในกิจกรรมต่างๆ ลดลง
- 4.รู้สึกเหงา โดดเดี่ยว
การเปลี่ยนแปลงทางสังคม:
- 1.มีความสัมพันธ์กับคนรอบข้างเปลี่ยนไป
- 2.ต้องปรับตัวเข้ากับการเปลี่ยนแปลงของสังคม
- 3.มีบทบาทในครอบครัวเปลี่ยนไป
#สัญญาณภาวะสูงวัย
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
