20 พ.ย. เวลา 05:12 • สุขภาพ

เคยไหมครับ?

เราทำอะไรบางอย่างเพียงแค่ “นิดเดียว”
แต่แฟนของเรากลับมีปฏิกิริยาตอบสนองที่ “ใหญ่โต”
ยกตัวอย่างเช่น
เราบอกแฟนว่าเราจะกลับถึงบ้านเวลา 2 ทุ่ม
แต่เนื่องจากเราเจออุบัติเหตุบนท้องถนน
เราเลยกลับถึงบ้าน 2 ทุ่มครึ่ง (สายไป 30 นาที)
และพอเราเจอหน้าแฟน
สีหน้าท่าทางคำพูดการกระทำของแฟน
ก็บ่งบอกชัดเจนว่าแฟนรู้สึกโกรธเราอย่างแรง
เป็นต้น
ในช่วงเวลาเหล่านี้ มันง่ายมากเลยครับ
ที่เราจะฟันธงว่าแฟนของเรากำลัง “งี่เง่า”
และตอบโต้ความโกรธของแฟน
ด้วยท่าที “เธอแรงมา ฉันก็แรงกลับ”
อย่างไรก็ตาม ต่อให้แฟนจะ “งี่เง่า” จริงๆ
ต่อให้ความโกรธของแฟนจะ “ไม่แฟร์” กับเราจริงๆ
แต่สิ่งที่เกิดขึ้นเวลาที่เราตอบโต้แฟน
แบบ “เธอแรงมา ฉันก็แรงกลับ” ก็คือ
ความสัมพันธ์ระหว่างเรากับแฟนจะเกิด “รอยร้าว” ขึ้น
หากเหตุการณ์ทำนองนี้เกิดขึ้นบ่อยๆเข้า
“รอยร้าว” ในความสัมพันธ์ก็จะทวีความรุนแรงมากขึ้นเรื่อยๆ
จนในที่สุด ความสัมพันธ์ระหว่างเรากับแฟนก็จะ “แตกเพล้ง” จนได้
แน่นอนครับว่า
การที่ความสัมพันธ์ “แตกเพล้ง” แบบนี้
หลายคนอาจจะไม่ได้แคร์อะไร
เพราะพวกเขายอมที่จะเลิกดีกว่าคบอยู่กับแฟนที่ “งี่เง่า”
อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่จะไม่แคร์
หลายคนอยากที่จะทำอะไรบางอย่าง
เพื่อป้องกันไม่ให้ความสัมพันธ์เกิด “รอยร้าว”
ในระดับที่รุนแรงจนต้อง “แตกเพล้ง”
คำถามสำคัญสำหรับคนกลุ่มหลังนี้ก็คือ
เวลาที่พวกเขาเจอปฏิกิริยาของแฟน
ที่แลดู “งี่เง่า” แบบตัวอย่างในข้างต้น
พวกเขาจะทำอย่างไรดี?
(ที่ไม่ใช่ “เธอแรงมา ฉันก็แรงกลับ”)
พวกเขาควรจะต้อง “ยอม” แฟนอย่างนั้นหรือ?
ผมมองว่าสิ่งหนึ่งที่พวกเขาสามารถทำได้
คือการพูดคุยเพื่อทำความเข้าใจ
กับปฏิกิริยาตอบสนองที่ “ใหญ่โต” ของแฟนนี้
เพราะในหลายๆครั้ง (แต่ไม่ทุกครั้งเสมอไป)
สาเหตุที่ทำให้แฟนมีปฏิกิริยาตอบสนองที่ “ใหญ่โต”
ไม่ได้เกิดจากการกระทำที่ “นิดเดียว” ของพวกเขา
(เช่น การกลับถึงบ้าน 2 ทุ่มครึ่งแทนที่จะเป็น 2 ทุ่ม)
แต่มันเกิดจากอดีตของแฟนที่ถูกกระตุ้น
จากการกระทำที่ “นิดเดียว” ของพวกเขามากกว่า
(เช่น แฟนเคยไว้ใจแฟนเก่าและถูกแฟนเก่านอกใจมาก่อน
ส่งผลให้แฟนเข้มงวดแบบขีดสุดในเรื่อง “พูดคำไหนคำนั้น” เป็นต้น)
หากพวกเขาเข้าใจปฏิกิริยาตอบสนองที่ “ใหญ่โต” ของแฟน
พวกเขาก็จะสามารถสื่อสารกับแฟน
ในลักษณะที่ “อ่อนโยนและยืดหยัด” ในเวลาต่อมาได้
(เช่น “ฉันเข้าใจนะว่าเธอกลัวว่าฉันจะนอกใจเธอ
แต่ฉันอยากจะให้คำยืนยันกับเธอว่า
ฉันจะไม่นอกใจเธอเหมือนแฟนเก่าเธอแน่นอน” เป็นต้น)
ผมเชื่อว่าการทำแบบนี้จะส่งผลให้
ปฏิกิริยาตอบสนองที่ “ใหญ่โต” ของแฟน
มีแนวโน้มที่จะค่อยๆลดขนาดความ “ใหญ่โต” ลงเรื่อยๆ
จนกระทั่งมันมีขนาดที่ “เหมาะสม” ได้ในที่สุดครับ
โฆษณา