โฟกัสกับสิ่งที่ทำได้(ตอนนี้)
ชีวิต เป็นอะไรที่น่าเบื่อมาก ตื่นนอน --> เปิดพอดแคสท์ภาษาอังกฤษกรอกหู --> นวดฝ่าเท้า --> ยืดกล้ามเนื้อ และก่อนนอนก็ทำแบบนี้เช่นกัน ยอมรับตรงๆเลยว่า น่าเบื่อมากๆ เพราะต้องเจอกับมันทุกวัน แต่...
เพราะมันสำคัญนั่นแหละ เป็นเหตุผลว่าทำไมเราถึงเจอมันทุกวัน
Mark Manson
คำถามคือ "ทำไปทำไม?"
คำตอบมันก็ง่ายๆ "เพื่อเป้าหมาย" ผมทำเพราะมันเป็นกระบวนการไปสู่เป้าหมาย... ถามว่ามีความสุขมั้ย? มีนะ มันแบบว่า มีการจดบันทึกทุกวัน แต่แค่ไม่ได้เป็นการจดบันทึกแบบเป๊ะๆเหมือนตอนออกกำลังกาย ที่ผมจะจดวันที่ เวลา จำนวนเซ็ท จำนวนครั้ง น้ำหนัก และระยะเวลาทั้งหมดที่ออกกำลังกาย แต่เป็นการจดบันทึกด้วย "ความรู้สึก" เช่น "วันนี้รู้สึก Grammar เป๊ะกว่าเมื่อวานนะ", "เอ๊ะ วันนี้ใช้ศัพท์ Formal มาก", "เอ๊ะ วันนี้ทักษะการพูดภาษาอังกฤษ
ดรอปนะ; แต่ไม่เป็นไร ปกติแหละ" หรือ "วันนี้ได้คุยฝรั่ง" อะไรทำนองนั้น
ทุกอย่างที่ผมทำทุกวัน มันคือสิ่งที่ผมสามารถหยิบมาทำได้ในวันนี้ทันที. และสามารถควบคุมได้ เพียงแค่อาศัยวินัย เป้าหมายที่ชัดเจน และ "ความบ้า".. หลักการมันก็ง่ายๆ แค่...
จดจ่อกับสิ่งที่ตัวเราทำได้เลยทันที แล้วเดี๋ยว ที่เหลือจะตามมาเอง
-
ประโยคนี้มันจริงมากๆ จริงๆที่มาที่ไปก็คือว่า เราได้อ่านหนังสือที่มีชื่อว่า "Secret of the millionaires mind" แล้วไปเจอประโยคนึง ซึ่งได้ถูกเขียนไว้ในหนังสือว่า
คุณต้องขอบคุณในสิ่งที่มีอยู่ในชีวิต
T. Harv Eker
ซึ่ง "สิ่งที่มีอยู่" นั้น จริงๆมันก็เป็นผลมาจาก "สิ่งที่ทำอยู่" ในทุกๆวันนั่นแหละ เราทำอะไรบ้างในแต่ละวัน เราก็จะมีสิ่งที่สอดคล้องกับการกระทำของเราแค่นั้นเอง
ขอบคุณที่กดเข้ามาอ่านครับ 🤍
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
