ถ้าหากว่า เราเป็นนักปฏิบัติธรรมภาวนา มีความรู้สึกตัวตลอดเวลา ในกาย ..อารมณ์ ..ที่เกิดขึ้น มันต้องอาศัย การฝึกหัด .. เริ่มนำกายมานั่งหน้าพระ .สมมุติ..ว่าเราจะสวดมนต์ นำกายพ่อแม่ มาสวดมนต์ เรามีการกราบ กราบอย่างไร ที่เราจะมีสติในการกราบ จะทำอย่างไร ..ในการกราบพระ ..แล้วมีการ .บันทึกลงไปที่ธาตุุทั้งสี่
..ที่เราได้ใช้กายพ่อแม่ .นำธาตุทั้งสอง ที่เรา ก็ได้ยินกันบ่อยๆว่า นะโม ..ตัสสะ . เรานำธาตุนะโม ..ที่พ่อแม่ให้มา นำมาสร้างบุญกุศล ..เราก็เปิดตาเปิดหู ขึ้นมา ดูที่เมื่อเรา ตาดูที่มือ ..ที่พนม ที่กำลังก้ม ลงกราบ กำลังรวบมือ ขึ้นมาพนมที่หน้าอก เปล่งวาจา ….
นั่นเป็นเรื่องราวของความรู้ทั่วพร้อมทั้งเรือนกาย ..ที่เค้าเรียกว่า นำจิตมากราบพระ ..ไม่มีอารมณ์นึกคิดอะไร รวบรวมธาตุทั้งสอง แม่ทั้งสี่ ขันธ์ทั้งห้า วิญญาณทั้งหก ตลอดจนน้ำเลือดน้ำหนองของผู้ที่มีกรรม กนุนนำเรือนกาย ..เราก็รวบรวมทั้งหมด ..ในคำว่า จิตเป็นหนึ่ง นำมากราบพระ สวดมนต์
เมื่อจะสวดมนต์ ก็รวบรวมมือทั้งสองข้าง มือซ้ายมารดา มือขวาบิดา นั่งพีบเพียบ ยืดกายตรงๆ หายใเข้าลึกๆ หายใจออกยาวๆ ทำสักสองสามครั้ง ..แล้ว ก็มาหยุดที่จิตที่หน้าอก ..พอสวดมนต์ ก็มองดูที่หน้าอก จิตจะได้ไม่เคลือ่นที่ไปไหน จะเกิดสิ่งที่เรียกว่า สติสัมปชัญญะในการสวดมนต์ ..เสียงสวดมนต์ บูชาพระพุทธเจ้า พระธรรมเจ้า พระสงฆ์อัครสาวก ..ก็เปล่งเสียงอกมาจากหน้าอก .จะดังกังวาน..
เรื่องของสติของคนเราทั่วไป สตินั้น ยึดติดกัยอารมณ์ ลมหายใจเข้าออก ก็เป็นลม ..พัดเจ้าออกในกายด้วยอารมณ์ ..ยังไม่ใช่ สติของจิต .แต่เราก็มักพูดกันว่ามีสติ ..
เมื่อสติของจิตเกิดขึ้น .เราสร้างบุญกุศล ปฏิบัติธรรม เรากเอาจิตนั่นมากระทำ ..มันมีความแตกต่างกันมาก ..ต่างจากที่เค้าเอาอารมณ์มาสวดมนต์ สร้างบุญกุศล ..ตรงนี้ ก็เป็นเรื่องราวที่สำคัญ…ที่คิดว่า ทำบุญสร้างบุญ .แต่ทำไม่ไม่เกิดเป็นบุญ กลับกลายเป็นเรียดร้องให้กรรมมันเพิ่มพูนขึ้น ..
เรื่องอาสนะ สวดมนต์ บูชาพระ.พุทธ พระธรรม พระสงฆ์ เมื่อเราจะมานั่งในอาสนะสวดมนต์ ก็ต้องหยุด ทิ้งเรื่องราวต่างๆให้หมด ..เรื่องวิตกกังวล อะไรต่างๆ ห่วงบ่วงอะไรต่างๆ ตัณหาราคะ ..ห่วงนั่นนี้ ..ตัดใจวางไปก่อน . ต้องบอกตัวเอง
..บอกในใจไม่พอ ต้องพูดให้หูได่ยินเสียงตัวเอง ..ส่งไปให้จิตที่อยู่ในกายให้รับรู้ ว่าจะใช้กายทำอะไร ..นั่นเป็นเรื่องราวที่คน มักไม่ค่อยสนใจ ..คิดว่า ..คิดในใจตามอารมณ์พอแหละ .. เมื่อจะมานั่งอาสนะสวดมนต์ ก็ทำตนให้เข้มแข็งต่ออารมณ์ ..เวลาสวดมนต์ ก็ต้องมาสติ สวดให้ชัด ให้หูของเราไดยินเสียงตัวเรา วาจาเราที่กำลังสวดมนต์
หากว่า เรารวบรวมกาย .มาดีตั้งแต่เข้ามานั่งสวดมนต์ การสวดมนต์ ก็จะเป็นเรื่องของจิต เรื่องของสมาธิไปด้วยในตัว อีกทั้งได้เรื่องปิยวาจา เรื่องที่เรารู้จักธาตุนะโมมากขึ้น ..
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
