#เส้นเลือดในสมองตีบป้องกันได้ เริ่มต้นที่ตัวเรา 💪🧠💚🛡️ https://shorturl.asia/rpiLz
รู้หรือไม่? 🤔 “เส้นเลือดในสมองตีบ” STROKE หรือ โรคหลอดเลือดสมอง 🧠 เป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้นๆ ของคนไทย และยังเป็นสาเหตุสำคัญของความพิการ ส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยและครอบครัว อาจรุนแรงถึงเสียชีวิต
💔 แม้จะเป็นโรคที่ดูน่ากลัว แต่โรคนี้ก็สามารถป้องกันได้ 🌟 มาเรียนรู้วิธีป้องกันเส้นเลือดสมองตีบง่ายๆ ที่เริ่มต้นได้ด้วยตัวเอง เพื่อสุขภาพที่ดี ห่างไกลโรคร้าย และมีชีวิตที่ยืนยาวอย่างมีความสุข 😊
#วิธีป้องกันเส้นเลือดสมองตีบ 🛡️
▪️กินดี
-ลด 3 สหายร้าย “หวาน มัน เค็ม” ❌
-อาหารรสจัด ไขมันสูง
-เพิ่มผัก ผลไม้ ธัญพืช 🥦🍎🌾
▪️ขยับร่างกาย” ออกกำลังกายสม่ำเสมอ อย่างน้อย 30 นาที สัปดาห์ละ 5 วัน 🗓️
▪️งดบุหรี่-แอลกอฮอล์ ตัวร้ายทำลายหลอดเลือด 🚭🍷
▪️คุมโรคให้ได้ โรคประจำตัวต้องดูแล ได้แก่ โรคเรื้อรังต่างๆ เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง หัวใจเต้นผิดจังหวะ เพิ่มความเสี่ยงเส้นเลือดสมองตีบ ดังนั้น หากมีโรคประจำตัว ต้องหมั่นพบแพทย์ รับประทานยาตามที่แพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด ควบคุมระดับน้ำตาล ความดัน ไขมัน ให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ
▪️เช็คสุขภาพ ตรวจสุขภาพประจำปี 🩺
การตรวจสุขภาพเป็นประจำทุกปี ช่วยให้รู้เท่าทันสุขภาพ ประเมินความเสี่ยง และหากพบความผิดปกติ จะได้รับการรักษาตั้งแต่ระยะเริ่มต้น
▪️เช็คสมอง” ตรวจสุขภาพระบบประสาทและสมอง 🧠 โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่ปัจจัยเสี่ยง เช่น อายุมาก 👵 มีประวัติครอบครัวเป็นโรคหลอดเลือดสมอง เป็นโรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน ไขมันในเลือดสูง การตรวจนี้จะช่วยประเมินความเสี่ยง และตรวจหาความผิดปกติของหลอดเลือดสมอง เช่น การตีบ การอุดตัน หรือภาวะโป่งพอง ซึ่งหากพบความผิดปกติ จะได้รับการรักษาตั้งแต่ระยะเริ่มต้น
การดูแลตัวเอง ใส่ใจสุขภาพ เริ่มต้นได้ง่ายๆ ที่ตัวเรา 💚 เพียงปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ห่างไกลโรค ก็ช่วยลดความเสี่ยงของเส้นเลือดในสมองตีบได้แล้วค่ะ
👉 รพ. วิชัยเวชฯ อ้อมน้อย พร้อมให้คำแนะนำและดูแลคุณ ด้วยทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญโรคหลอดเลือดสมอง 🏥 พร้อมเครื่องมือและเทคโนโลยีทางการแพทย์ที่ทันสมัย เรามุ่งมั่นให้บริการดูแลสุขภาพ ตรวจวินิจฉัย และรักษาโรคหลอดเลือดสมองอย่างครบวงจร เพื่อให้คุณมีสุขภาพสมองที่แข็งแรง และใช้ชีวิตได้อย่างเต็มที่ ปราศจากความกังวล 💖
☎️ 02-441-7899 หรือ 1792
Website : www.vichaivej-omnoi.com
#รู้เร็วรอด #โรคหลอดเลือดสมอง #FAST #สุขภาพดีทุกวัน #สมรักษ์ #หลอดเลือดสมองตีบ #วิชัยเวชอ้อมน้อย #รักษาโรคหลอดเลือดสมอง
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
