🔥 แซ่บแบบไม่เสี่ยง ต้องทำอย่างไร?
ประเทศไทยที่ขึ้นชื่อว่าเป็นประเทศที่มีร้านอาหารอยู่มากมายไม่ว่าเดินไปไหนก็ต้องเจอ Street Food ไม่ว่าจะเป็นร้านขนมหรือร้านอาหารที่คนต่อแถวเยอะแค่ไหนคุณก็ไม่ควรลืมเรื่องสุขอนามัยของอาหารที่คุณจะเลือกรับประทาน
ในการเลือกรับประทานอาหารแต่ละครั้งคุณควรเลือกตามหลักดังนี้เพื่อที่จะได้แซ่บกับอาหารและไม่เสี่ยงต่อโรคร้าย🤢
🚨เลี่ยง ของดิบ จำพวกอาหารที่ทำจากเนื้อสัตว์ที่ไม่ผ่านความร้อน หรือกึ่งสุกกึ่งดิบ เพราะในของดิบมักอุดมไปด้วยเชื้อโรคและพยาธิ ที่จะนำมาซึ่งโรคเกี่ยวกับทางเดินอาหาร เช่น ท้องเสีย อาเจียน คลื่นไส้ ปวดท้อง ซึ่งเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย เชื้อไวรัส หรือพยาธิต่างๆ ที่อยู่ในอาหารดิบ
🚨ล้าง วัตถุดิบด้วยน้ำสะอาด เพราะการล้างวัตถุดิบด้วยน้ำสะอาดก่อนนำมาประกอบอาหารเป็นขั้นตอนสำคัญที่หลายคนอาจมองข้าม แต่จริง ๆ เป็นวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพในการกำจัดสิ่งสกปรก เชื้อโรค และสารเคมีตกค้าง ทำให้อาหารที่เราทานมีความสะอาด ปลอดภัย และมีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้น
🚨ปรุง อาหารให้สุกทั่วถึง โดยใช้ไฟแรงมากกว่า 5 นาที เพราะปรุงอาหารด้วยการใช้ไฟแรงในระยะเวลาที่เหมาะสมจะช่วยกำจัดเชื้อโรคและสารพิษต่าง ๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้เราสามารถรับประทานอาหารได้อย่างปลอดภัยและอร่อย
🚨เก็บเนื้อสัตว์ในช่องแช่แข็ง การเก็บเนื้อสัตว์ในช่องแช่แข็งเป็นวิธีการที่ง่ายและมีประสิทธิภาพในการยืดอายุการเก็บรักษาและรักษาคุณภาพของเนื้อสัตว์ ทำให้เราสามารถเก็บรักษาเนื้อสัตว์ได้นานขึ้นและนำมาประกอบอาหารได้อย่างปลอดภัย
🚨เลือกซื้ออาหารจากร้านที่สะอาด ควรเลือกซื้ออาหารจากร้านที่ได้มาตรฐานด้านสุขอนามัย และสังเกตสภาพแวดล้อมและการจัดการอาหารของร้านอย่างละเอียด เพื่อให้มั่นใจว่าอาหารที่เราเลือกมานั้นปลอดภัยและมีคุณภาพ ไม่ทำให้เราเกิดปัญหาสุขภาพแน่นอน
ทำตามหลักดังนี้คุณก็สามารถแซ่บได้อย่างสบายใจ อร่อยได้โดยไม่ต้องกังวล🍽️😋
ประกันสุขภาพ AIA Health Happy ให้คุณ เหมาจ่ายแบบคุ้มๆ
😍 เหมาจ่ายค่ารักษาพยาบาลตามจริง สูงสุด 25 ล้านบาท ต่อรอบปีกรมธรรม์ (1)(2) แม้ต้องแอดมิตชีวิตก็ยังแฮปปี้ได้
😍 คุ้มกับส่วนลดเบี้ยฯ สูงสุด 15% สำหรับลูกค้า AIA Vitality ที่รักและอยากดูแลสุขภาพให้ดี ทำให้มีเงินเหลือไปเก็บออมได้มากขึ้น
😍 คุ้มได้อีก เบี้ยฯ ที่จ่าย สามารถนำไปใช้สิทธิ์ลดหย่อนภาษีได้ (3)
สนใจ ติดต่อตัวแทนเอไอเอ หรือดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ 👉 https://www.aia.co.th/th/our-products/health/aia-health-happy
1. ผลประโยชน์เหมาจ่ายในบางรายการ สามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้จากกรมธรรม์ เมื่อรวมผลประโยชน์หมวด 1-13 และค่ารักษาพยาบาลผู้ป่วยนอก (ถ้ามี) ต้องไม่เกินผลประโยชน์สูงสุดต่อรอบปีกรมธรรม์
2. การรักษาตัวครั้งใดครั้งหนึ่ง จำกัดจำนวนวันการนอนในโรงพยาบาลและการปรึกษาแพทย์ ไม่เกิน 365 วัน และสำหรับหลังการเข้าพักรักษาตัวเป็นผู้ป่วยในต่อครั้ง สำหรับการรักษาพยาบาลต่อเนื่อง ภายใน 30 วัน หลังออกจากการรักษาพยาบาลเป็นผู้ป่วยใน จำกัด 2 ครั้ง ต่อการเข้าพักรักษาตัวเป็นผู้ป่วยในครั้งใดครั้งหนึ่ง
3. เบี้ยประกันที่จ่ายเฉพาะส่วนที่เข้าเงื่อนไข สามารถหักลดหย่อนภาษีเงินได้บุคคลธรรมดาสูงสุด ไม่เกิน 25,000 บาท และเมื่อรวมกับประกันชีวิตแล้วต้องไม่เกิน 100,000 บาท ทั้งนี้ เงื่อนไขเป็นไปตามหลักเกณฑ์ที่กรมสรรพากรกำหนด
หมายเหตุ:
• ผู้ขอเอาประกันภัยควรศึกษาทำความเข้าใจรายละเอียดข้อกำหนดและเงื่อนไขของความคุ้มครอง รวมทั้งข้อยกเว้นไม่คุ้มครองของผลิตภัณฑ์ประกันภัย และเงื่อนไขที่เอไอเอประกาศ ก่อนตัดสินใจทำประกันภัยทุกครั้ง
• ข้อกำหนดและเงื่อนไขของความคุ้มครองจะระบุไว้ในกรมธรรม์ประกันภัยที่ออกให้กับผู้ถือกรมธรรม์
ติดตาม Community AIA Thailand ได้ที่ https://www.blockdit.com/aiathailand
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
