5 วิธีเรียนรู้สิ่งใหม่และหลีกเลี่ยงภาวะหมดไฟ
คุณอาจเคยได้ยินคำกล่าวที่ว่า “ต้องใช้เวลา 10,000 ชั่วโมงในการฝึกฝนทักษะใหม่ ๆ” แนวคิดนี้มาจากหนังสือ Outliers ของ Malcolm Gladwell แต่ในความเป็นจริงแล้วไม่จำเป็นต้องใช้เวลาเยอะขนาดนั้น บทความนี้จะมาแนะนำ วิธีเพิ่มความเร็วในการเรียนรู้ของคุณ กับ 5 วิธีเรียนรู้สิ่งใหม่และหลีกเลี่ยงภาวะหมดไฟ โดยคุณ Jordan, Cloud Engineer
ในปี 2014 ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาจากมหาวิทยาลัยแห่งรัฐฟลอริดา ได้เขียนเรียงความชื่อว่า “The Danger of Delegating Education to Journalists” เพื่อลบล้างสิ่งที่ Gladwell และคนอื่น ๆ เขียนเกี่ยวกับงานวิจัยของเขา
Anders K. Ericsson ได้ทำการศึกษาเกี่ยวกับนักไวโอลินที่เก่งมาก และพบว่าใช้ระยะเวลาฝึกในการซ้อมเฉลี่ยของกลุ่มที่ดีที่สุดคือ 10,000 ชั่วโมง อย่างไรก็ตาม การศึกษาดังกล่าวได้ดำเนินการกับกลุ่มนักดนตรีที่เชี่ยวชาญหลายกลุ่ม และมีหลายกลุ่มที่ใช้เวลาฝึกซ้อมน้อยกว่านั้นมาก สรุปแล้ว ไม่มีจำนวนชั่วโมงที่แน่นอน มีเพียงตัวแปรอื่น ๆ ที่ต้องศึกษาเพิ่มเติม
Engineer, Developer, Analyst รวมถึงนักศึกษา บทบาทเหล่านี้ต้องการทักษะในหัวข้อที่ซับซ้อน แต่คุณอาจรู้สึกเครียด เพราะต้องเรียนรู้หลายอย่าง ซึ่งมีเวลาไม่มากในการเรียนรู้ แต่อย่ากังวลไป เพราะการเรียนรู้ทักษะใหม่ที่ซับซ้อนนั้นใช้เวลาน้อยกว่าที่คิด
การเขียน Code ด้วย Python เป็นทักษะแรก ๆ ที่คุณ Jordan เรียนรู้เพื่อที่จะเป็น Cloud Engineer เขาใช้เวลาฝึกฝนวันละ 30 – 60 นาที ในตอนแรกเขาพบว่ามันยากที่จะทำอย่างสม่ำเสมอ และเมื่อใดก็ตามที่เขาขาดเรียนไป 2 – 3 วัน จะต้องใช้พยายามอย่างมากเพื่อกลับมาทำเป็นกิจวัตรประจำวัน
Josh Kaufman, Business Researcher ชื่อดังกล่าวไว้ว่า “การเรียนรู้ทักษะเฉพาะในช่วงไม่กี่ชั่วโมงแรก ได้รับการพิสูจน์จากการวิจัยว่า เป็นช่วงที่มีประสิทธิผลและมีประสิทธิผลมากที่สุด คุณสามารถก้าวจากจุดที่คุณไม่รู้อะไรเลยเกี่ยวกับเรื่องนั้น ไปสู่การเข้าใระดับนึง ได้ในเวลาอันสั้นกว่าที่คุณคาดหวัง [จากการค้นคว้าของคุณ Jordan] คือการฝึกและปฏิบัติอย่างตั้งใจประมาณ 20 ชั่วโมง”
ลองนึกภาพดูสิ คุณสามารถเริ่มฝึกฝนทักษะที่คุณไม่รู้อะไรเลย และหลังจากผ่านไป 20 ชั่วโมง คุณจะเก่งขึ้นในทักษะนั้น คุณจะไม่ได้เป็นผู้เชี่ยวชาญทันที แต่คุณจะเก่งขึ้นอย่างแน่นอน สังเกตว่าเขาใช้คำว่า “การฝึกฝนอย่างตั้งใจ” ซึ่งเป็นคำเดียวกับที่ Ericsson ใช้ในรายงานการวิจัยของเขา นั่นหมายความว่าคุณต้องมีส่วนร่วมอย่างจริงจังในสิ่งที่คุณเรียนรู้ ดังนั้น การดู YouTube Tutorials นาน 20 ชั่วโมงไม่ได้ช่วยอะไร
นี่คือวิธีการเรียนรู้ทักษะใหม่ภายใน 20 ชั่วโมงตามคำแนะนำของ Josh Kaufman ผู้เขียนหนังสือ “THE FIRST 20 HOURS” (กฎ 20 ชั่วโมงแรก) มาดูกันเลย!
1. ทำให้การเรียนรู้เป็นกิจวัตรประจำวัน
โดยการเรียนรู้เป็นเวลา 20 ชั่วโมง จะใช้เวลาเฉลี่ยเพียงวันละ 40 นาทีเป็นเวลา 1 เดือน ดังนั้น คุณไม่จำเป็นต้องใช้เวลาช่วงเช้า ตอนเย็น หรือวันหยุดสุดสัปดาห์อยู่หน้าโต๊ะทำงาน จนเสียช่วงเวลาอันมีค่ากับครอบครัวและเพื่อน ๆ การเรียนรู้แบบที่ต้องอุทิศตัวให้กับสิ่งนั้น จะทำให้เกิดภาวะหมดไฟได้ง่าย
เลือกเวลาเฉพาะของวันและพยายามศึกษาในเวลานั้นไว้ให้ดีที่สุด อย่าปล่อยให้สิ่งอื่นมารบกวนคุณในช่วงเวลาที่กำหนด เช่น ตื่นเช้าและพยายามไม่นอนดึกเกินไป จากนั้นใช้เวลาว่างเพื่อศึกษาและเรียนรู้ ในฐานะ Cloud Engineer คุณ Jordan ยังมีเวลาสำหรับการพัฒนาตนเอง เขาจึงแบ่งเวลาไว้ในปฏิทินเป็นเวลาเดียวกันทุกสัปดาห์
2. เริ่มต้นจากสิ่งเล็ก ๆ และเฉพาะเจาะจง
เมื่อเราพยายามเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ เรามักจะทำอะไรเกินความสามารถ เริ่มต้นด้วยสิ่งที่เฉพาะเจาะจง เป็นรูปธรรม และเข้าถึงได้จะดีกว่า ยกตัวอย่างเช่น การอยากทำความเข้าใจ Machine Learning ในฐานะผู้เริ่มต้น อาจรู้สึกหนักใจ เนื่องจากต้องมีความรู้ทางคณิตศาสตร์ แนวคิด และการเขียน Code ที่หลากหลาย
หากต้องการเริ่มต้นให้เน้นที่การทำความเข้าใจความแตกต่างระหว่าง Artificial Intelligence, Machine Learning และ Deep Learning จากนั้นคุณอาจเรียนรู้แนวคิดระดับสูง เช่น Data, Model Training และ Evaluation หลักการคือ การแบ่งเป็นส่วนเล็ก ๆ เพื่อที่คุณจะได้ไม่เครียดหรือสับสนในช่วงแรก ๆ
3. ถอดโครงสร้างทักษะ
ทักษะมักจะเป็นกลุ่มทักษะเล็ก ๆ ที่เรานำมารวมกัน เพื่อสร้างทักษะนั้น ๆ ขึ้นมา ตัวอย่างเช่น Cloud Engineer ควรเข้าใจ Deploy Infrastructure ผ่าน Code ทักษะนี้ต้องใช้ทักษะย่อย เช่น การเข้าใจในเรื่อง Terminal Commands และ Cloud Platforms อย่าง AWS
เริ่มต้นด้วยการทำความเข้าใจ จากนั้นแบ่งทักษะออกเป็นองค์ประกอบหลักที่เล็กลง อะไรที่คุณควรโฟกัสในตอนนี้ และเรื่องใดที่สามารถเก็บไว้ในภายหลังได้ ดังนั้น ให้ความสนใจกับสิ่งที่จะให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดก่อน
4. เรียนรู้ให้มากพอ เพื่อที่จะแก้ไขตัวเอง
การที่จะสามารถแก้ไขข้อผิดพลาดของตนเองได้นั้น ต้องอาศัยการเข้าใจว่าสิ่งใดถูกต้องและสิ่งใดไม่ถูกต้อง
ขั้นตอนนี้ต้องมีการค้นคว้า แต่คุณไม่ควรใช้เวลามากเกินไปในขั้นตอนนี้ เพราะคุณอาจเริ่มผัดวันประกันพรุ่งได้ ควรค้นคว้าข้อมูลให้เพียงพอ เพื่อให้ได้บริบทที่เพียงพอในการทำความเข้าใจ ในความแตกต่างระหว่างสิ่งที่ถูกต้องและไม่ถูกต้อง เพื่อที่คุณจะสามารถแก้ไขตัวเองได้
หากคุณต้องการเล่นกีตาร์ให้ได้สักหนึ่งเพลง คุณจะต้องเรียนรู้คอร์ดของเพลงนั้นและอ่านจากโน้ตเพลง หากคุณเล่นคอร์ดผิด คุณจะรู้ว่ามีบางอย่างที่ฟังดูไม่ถูกต้อง จากนั้นจึงพยายามแก้ไขด้วยตัวเอง โดยสามารถนำตรรกะเดียวกันนี้ไปใช้กับเรื่องอื่น ๆ ที่ต้องการเรียนรู้ได้เช่นกัน
5. ตัดขาดจากสิ่งรบกวน
ข้อนี้สำคัญ คือ คุณต้องกำจัดสิ่งรบกวนทั้งหมดออกไป หากคุณอุทิศเวลา 40 นาทีต่อวันให้กับการเรียน แต่กลับใช้เวลา 10 นาทีแรกไปกับการเล่นโทรศัพท์และเลื่อนดู Social Media จะทำให้การบรรลุเป้าหมายต้องใช้เวลานานขึ้น คุณจะรู้สึกยากในการบรรลุเป้าหมาย
วิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงสถานการณ์ดังกล่าวคือ ให้แยกตัวเองออกจากสภาพแวดล้อมที่มีสิ่งรบกวน ลองไปที่ห้องสมุดหรือสถานที่เงียบ ๆ ตั้งค่ามือถือเป็นโหมด “ห้ามรบกวน” เป็นเวลา 40 นาที หรือล็อก Apps เพื่อเพิ่มความยุ่งยากในการเข้าถึง ดังนั้น ตัดสิ่งรบกวนเท่าที่คุณทำได้ เพื่อช่วยให้มีสมาธิมากที่สุด
สุดท้ายนี้ คุณไม่จำเป็นต้องใช้เวลาเป็น 10,000 ชั่วโมง เพื่อเชี่ยวชาญในทักษะใหม่ ๆ การฝึกฝนอย่างตั้งใจเป็นเวลา 40 นาทีในทุก ๆ วัน เพียงไม่กี่สัปดาห์นั้นก็เพียงพอแล้ว เริ่มจากสิ่งเล็ก ๆ เรียนรู้พื้นฐานและค่อย ๆ สำรวจหัวข้อที่ซับซ้อนมากขึ้นเรื่อย ๆ แบ่งหัวข้อเกี่ยวกับทักษะของ Engineer โดยแยกส่วนต่าง ๆ ออกเป็นส่วนเล็ก ๆ และดูว่าแต่ละส่วนเชื่อมต่อกันอย่างไร
เรียนรู้ทฤษฎีให้เพียงพอ เพื่อแก้ไขข้อผิดพลาดของคุณเอง แต่อย่าติดอยู่ในวังวนของการศึกษามากกว่าการลงมือทำ ที่สำคัญ ทำทั้งหมดที่กล่าวมาที่ไหนสักแห่ง โดยมีสิ่งรบกวนน้อยที่สุด
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
