กลุ่มเสี่ยง เฝ้าระวัง "ฝุ่น PM 2.5"
น่าห่วง 🤧 ฝุ่น PM2.5 สูง กลุ่มเสี่ยงต้องระวัง #เลือดกำเดาไหล เพราะ #ฝุ่น จะกระตุ้นให้เยื่อบุจมูกอักเสบ ทำให้เลือดฝอยบริเวณจมูกอักเสบ แตกง่าย จนเลือดไหลออกจมูก
กลุ่มเสี่ยง ได้แก่
▪ ผู้สูงอายุ
▪ เด็กเล็ก
▪ หญิงตั้งครรภ์
▪ ผู้ป่วยโรคเรื้อรัง เช่น โรคภูมิแพ้ หอบหืด โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง โรคหัวใจและหลอดเลือด
ยิ่งในช่วงนี้ ทั่วไทยมักพบค่าฝุ่นเกินค่ามาตรฐาน ในระดับสีส้ม เริ่มมีผลต่อสุขภาพ ล่าสุด #กรมอุตุนิยมวิทยา รายงานว่า ในระยะนี้ ตั้งแต่ 6 ธ.ค. 67 ลมที่พัดปกคลุมมีกำลังอ่อนลง ส่งผลให้ประเทศไทยตอนบนมีการสะสมฝุ่นละออง หมอกควันเพิ่มขึ้นอยู่ในเกณฑ์ปานกลางถึงค่อนข้างมาก
#รู้สู้โรค : ค่าฝุ่น PM 2.5 พาสุขภาพพัง 👉 www.thaipbs.or.th/program/KonSuRoak/watch/pFXI3Z
✔ ทำอย่างไร หากเลือดกำเดาไหล
- ให้ก้มหน้าลง
- ใช้นิ้วชี้และนิ้วหัวแม่มือ บีบปีกจมูกสองข้างให้แน่น 5 – 10 นาที โดยหายใจทางปากแทน
- อาจใช้น้ำแข็ง หรือผ้าเย็นประคบจมูกด้านนอก
- ถ้าเลือดไหลลงคอ ให้บ้วนใส่ภาชนะเพื่อประเมินจำนวนเลือด และป้องกันการอาเจียน
- ถ้าเลือดไหลไม่หยุด หรือหน้ามืดเป็นลม ควรรีบพบแพทย์ทันที
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
