ชีวิตใคร ใครๆก็รัก
ไหนๆเราก็เกิดมาแล้ว มาทำชีวิตในแต่ละวันให้มันดีขึ้นเถิด ใครที่เป็นทุกข์ ก็ทุกข์ให้น้อยลง แล้วอย่าไปยุ่งเรื่องชาวบ้านล่ะ มันเสียเวลา วันๆมานั่งทำให้ชีวิตมันดีขึ้นเถิด
จงตั้งคำถามกับตัวเองและ take action เหล่านี้ (ปรับเปลี่ยนได้ตามอัธยาศรัย)
- 1.อะไรสำคัญที่สุดในชีวิต (ถ้ามีหลายอย่างก็เลือกที่สำคัญที่สุดมาไม่เกิน 5 อย่างพอ)
- 2.เวลาที่เหลืออยู่นี้ วินาทีนี้ นาทีนี้ ... คุณทุ่มเทให้กับสิ่งที่สำคัญที่สุดในชีวิตอย่างไร
- 3.เริ่มทำเลย Take Action ณ บัดเดี๋ยวนี้
- 4.ถ้าเฉื่อยชา หมดแรง หมดกำลังใจ กลับมาอยู่ที่กายและใจ หายใจ รู้สึกตัว หรือทำอะไรให้มีสมาธิก็ได้ตามศาสนาของคุณ คือการ Focus
- 5.การทำอะไรแบบมีเป้าหมาย มี Focus เราจะเข้าสู่จุดสมดุล (Balance)
- 6.ดำเนินต่อไป เหมือนนักเดินทาง มี Input มี Output มีการพัฒนา มีการถ่ายเท คือการลื่นไหล (Flow)
หลักของ Balance Focus และ Flow นี่ล่ะ ที่ผมเอาไว้ใช้สอนคน คุณไม่จำเป็นต้องเสียเงินไปลง course พัฒนาศักยภาพ หรือแนว self-improvement หรอกนะถ้าคุณทำเองได้ (นอกจากจะมีเงินมากและอยากเสียเงิน อบรมเย็นๆในโรงแรม 55)
จากใจของ Motivational Speaker
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
