เมื่อวาน เวลา 04:02 • ไลฟ์สไตล์

ติดเลื่อนไปเรื่อย ระวัง! ฉุดความสำเร็จ โค้ชจาก Google แนะวิธีแก้นิสัยผัดวันประกันพรุ่ง

ในฐานะที่ปรึกษาด้านประสิทธิภาพการทำงานของผู้นำระดับสูงของ Google ลอร่า เม มาร์ติน (Laura Mae Martin) มีความเชี่ยวชาญในการช่วยเหลือพนักงาน ไม่ว่าจะเป็นพนักงานใหม่หรือผู้บริหารระดับสูง เพื่อให้พวกเขาสามารถทำงานสำเร็จได้มากขึ้นโดยไม่เบิร์นเอาท์ไปเสียก่อน
หนึ่งในวิธีที่ได้ผลคือต้องหลุดพ้นออกมาจากกับดัก “ผัดวันประกันพรุ่ง” ซึ่งสิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับวัยทำงานทุกคน ทั้งนี้ กลยุทธ์ในการเอาชนะนิสัยผัดวันประกันพรุ่งนั้น ทำได้โดย “การทำตัวเหมือนเป็นผู้ช่วยของตัวเอง”
“การเริ่มต้นลงมือทำ คือส่วนที่ยากที่สุดในการรับมือกับงานชิ้นใหญ่ๆ หรือเป้าหมายงานใหญ่ในระยะยาว หากไม่มีการวางแผนงานหรือควบคุมตัวเองให้ดี คุณก็อาจติดกับดักกับคำว่า ‘ตั้งใจจะทำ’ (แต่ไม่ได้ทำ) อยู่ร่ำไป จนในที่สุดงานนั้นก็ถูกละเลยไปได้ง่าย” มาร์ตินอธิบาย
การทำหน้าที่เป็นผู้ช่วยของตัวเองจะสามารถช่วยให้คุณเอาชนะอุปสรรคในการผัดวันประกันพรุ่งได้ ยกตัวอย่างเช่น หากคุณกำลังเตรียมการนำเสนอโปรเจกต์งานชิ้นหนึ่ง ให้สลับบทบาทของตัวเองมาเป็น “ผู้ช่วย” โดยในฐานะผู้ช่วยคุณอาจจะช่วยเจ้านายทำสิ่งเหล่านี้ไว้ก่อนล่วงหน้า ได้แก่
- เปิดสไลด์เปล่าบนคอมพิวเตอร์ของคุณ
- บันทึกภาพที่ต้องใช้หรือรวมลิงก์การวิจัยที่เกี่ยวข้องกับโปรเจกต์นั้นเตรียมไว้
- ค้นหาโครงร่างตัวอย่างสไลด์นำเสนอจากโครงการที่คล้ายกัน
#กรุงเทพธุรกิจ #InsightforOpportunities
โฆษณา