19 ธ.ค. เวลา 13:51 • ไลฟ์สไตล์
เทศบาลนครเชียงราย

EP ๔ : ทุกสรรพสิ่งล้วนมีสองด้านเสมอ

จากการผ่าตัดเท้าแบน ทำให้รู้จักความทุกข์จากการป่วยไข้ แต่ในขณะเดียวกันก็พบกับข้อดีของการเจ็บป่วยอีกหลายๆเรื่อง
เมื่อก่อนมักจะวิตกกังวล ค่อนข้างห่วงและมโนไปสารพัดเรื่องว่า หากวันใดเราหายไปจากโลกนี้ ลูกทั้งสองคนโดยเฉพาะเจ้าตัวเล็กที่เป็นเด็กพิเศษ คงอยู่ยาก ลูกคนโตต้องดูแลน้อง มีภาระงานเพิ่มมากขึ้น แต่กลับเป็นว่าเขาทั้งสองอยู่ด้วยกันได้ดี แน่นอนว่าพี่เขาย่อมมีงานดูแลน้องเพิ่มมาอีก แต่เขาก็บริหารจัดการกับน้องได้โดยมีความสุขสงบตามอัตภาพทั้งสองคน ที่สำคัญเขารักกัน อ่อนโยนต่อกัน เชื่อว่าต่อไปเขาอยู่ได้ ขอให้วางใจและปลดโซ่ตรวนออกไป ละจากโลกนี้ไปอย่างสงบเมื่อถึงเวลา
การเจ็บป่วยในครั้งนี้ บอกทุกคนว่าไม่ให้มาเยึ่ยมทั้งตอนอยู่ในโรงพยาบาลและพักฟื้นอยู่ที่บ้าน ขออยู่กับตัวเอง อยู่กับความป่วยไข้ ศึกษาและฝึกปฏิบัติตามพระธรรมคำสอนของพระพุทธเจ้า พระอริยสงฆ์ ศึกษาเรื่องการตื่นรู้ตามแนวทางสู๋มิติที่ ๕ เรียนรู้จิตวิทยาการพัฒนาตนเอง ดูกายดูจิต เรียนรู้ที่จะอยู่กับธรรมชาติด้วย
การGrounding การอาบป่า การอาบแสงแดดที่ละมุนเป็นมิตร สายลมที่แผ่วเบาอ่อนโยน ทักทายท้องฟ้า ต้นไม้ใบหญ้า แบบผ่อนคลาย สบายๆ อยู่กับลมหายใจ เหล่านี้ปฏิบัติไปตามกำลังของสติและปัญญา
รู้สึกว่าเป็นทุกข์น้อยลง เข้าใจ ยอมรับทุกปรากฏการณ์ได้ด้วยใจที่ค่อนข้างสงบ มองโลกด้วยภาพโลกธรรมแปด อภัยตัวเองทุกวัน อภัยผู้อื่นได้ง่ายขึ้น
* ชีวิตเป็นของชั่วคราว
* ทุกอย่างคือสิ่งสมมติ
* เรามายังโลกใบนี้ด้วยเจตจำนงอันเสรี เรามาเพื่อเรียนรู้และหาประสบการณ์
โฆษณา