5 สิ่งที่อันตรายที่ควรหลีกเลี่ยงในอาหาร (Caption)
High fructose Corn syrup เป็นผลิตภัณฑ์ที่ผลิตขึ้นจากแป้งข้าวโพดที่ผ่านกระบวนการทางเคมีที่ทำให้มีปริมาณน้ำตาลฟรุกโตสและกลูโคสมากกว่าน้ำตาลกลูโคสปกติถึง 1.7 เท่า มักพบในเครื่องดื่มน้ำอัดลมน้ำหวานเบเกอรี่อาหารแปรรูปขนมถุงหรือนมบางชนิด เป็นน้ำตาลสังเคราะห์ที่หากกินในปริมาณที่เกินลิมิตอาจนำมาซึ่งโรคเรื้อรังต่างๆทั้งโรคหัวใจโรคความดันและโรคเบาหวาน
โซเดียมไนเตรท มักอยู่ในอาหารหมักดองรวมทั้งอาหารที่มีสารกันบูด สารกลุ่มนี้ร่างกายไม่ชอบและควรหลีกเลี่ยง
น้ำมันพืชต่างๆที่ผ่านกระบวนการผลิตหลายกระบวนการ จะส่งผลให้ร่างกายเกิดการอักเสบรุนแรงควรหลีกเลี่ยงให้มากที่สุด
น้ำตาลเทียมหรือสารให้ความหวานแทนน้ำตาล เช่น แอสปาแตม ซึ่งร่างกายไม่สามารถรับรู้ได้ว่าคือสารอะไรและอาจก่อให้เกิดการอักเสบในหลายอวัยวะ
สีผสมอาหาร มีผลกระทบต่อสุขภาพของเด็กในหลายด้าน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในขนมที่มีสีสันสวยงาม เนื่องจากสีผสมอาหารอาจก่อให้เกิดผลกระทบต่อสุขภาพ เช่น
การแพ้และอาการไม่พึงประสงค์ - เด็กอาจมีอาการแพ้หรืออาการไม่พึงประสงค์จากการบริโภคสีผสมอาหาร ซึ่งอาจส่งผลต่อสุขภาพโดยรวม
ผลกระทบต่อพัฒนาการ - การบริโภคสีผสมอาหารในปริมาณมากอาจมีผลกระทบต่อพัฒนาการทางร่างกายและจิตใจของเด็ก
การกระตุ้นอาการ hyperactivity - มีการศึกษาที่แสดงให้เห็นว่าสีผสมอาหารบางชนิดอาจกระตุ้นอาการ hyperactivity ในเด็ก ซึ่งอาจส่งผลต่อการเรียนรู้และพฤติกรรม
สุขภาพที่ดีอย่างยั่งยืนเริ่มต้นจากการรู้จักเลือกกิน อาหารเป็นปัจจัยสำคัญทั้งต่อสุขภาพร่างกายและสุขภาพจิตใจ เสริมสร้างการทำงานให้อวัยวะภายในทำให้ร่างกายเราขจัดสารพิษได้ดีขึ้นโดยเฉพาะตับและไตที่ช่วยขับขจัดสารพิษและสิ่งแปลกปลอมออกจากร่างกาย
สำหรับการดูแลสุขภาพการแพทย์จีนเน้นการดูแลรากฐานใหญ่คือไตและตับเพื่อเสริมสร้างฟื้นฟูสุขภาพเชิงบูรณาการตามหลักทฤษฎีบำรุงไตบำรุงตับบำบัดสารพัดโรค
การแพทย์จีนสมัยใหม่และนวัตกรรมสมุนไพรจีนเอินเวย์ช่วยคุณได้
🍀ปรึกษาทีมแพทย์จีนเอินเวย์ที่🍀
Line: @enweihealth
Tel: 099-320-2211
Tiktok: enweihealth
X: @enweihealth
FB: Enwei Health
IG: enwei_health
#เอินเวย์ #enwei #สมุนไพรจีน #แพทย์จีน #ความรู้ #สุขภาพดี #สุขภาพ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
