Manage :จัดการ
ใช้หลักPOSCORBดีมะ
Planning วางแผนรับมือความเครียด
Organization จัดแผนภูมิความเครียดต้นเหตุเชื่อมโยง
สู่ปัญหา
Staffingในโครงสร้างดอก
มองตัวละครให้ออกไม่ต้องวางบุคลากรสิ้นเปลืองแต่ใช้ใจ สติ
กับตนเองก่ะพอดี
Coordinating ประสานงาน
ภายในจิต สติที่มีปัญญา
สมอง ที่เฉียบคมร่วมกันมองหา
Solution Alternative ดีๆ
เพื่อสกัดทางแก้ไขดีๆ
Reporting รายงาน
รายงานผลลัพธ์ด้วยผลของ
ความรู้สึก“สบายใจ”ให้ตนเอง
นั่นเลยBest Result
Budgetingงบประมาณ
อาจจัดงบไปเดินshopping
Cenema/Musicบ้างเบาๆ
รึไม่ก่ะอยู่บ้านบริหารจิตให้
สงบประภัสสรผ่องใส
“จัดการตนเอง ไม่ได้จัดการปัญหา”ความเครียดไม่อยู่กับคนวางเฉยนานแต่ชอบอยู่กับคนจิตร้อนรนนานสุดๆเลยเชียวละ
Pataว่าอย่าใช้“โพสต์ครับ
แต่ใช้โพสต์คร์อป”แทน
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
