Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
หอกระจายข่าว
•
ติดตาม
วันนี้ เวลา 02:53 • สุขภาพ
ไขความจริง: ดื่มน้ำน้อย ไม่ใช่สาเหตุหลักของอัมพฤกษ์
สาเหตุหลักของอัมพฤกษ์และเส้นเลือดในสมองตีบ
โรคเส้นเลือดในสมองตีบเกิดจากหลายปัจจัย เช่น โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ การสูบบุหรี่ และการรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง การดื่มน้ำน้อยอาจเป็นเพียงหนึ่งในปัจจัยเล็กๆ ที่ทำให้เลือดข้นขึ้น แต่ไม่ใช่สาเหตุหลัก
ดื่มน้ำสำคัญอย่างไรต่อสุขภาพ
การดื่มน้ำเปล่าที่เพียงพอมีความสำคัญต่อระบบไหลเวียนโลหิต การทำงานของไต และการปรับสมดุลในร่างกาย อย่างไรก็ตาม การดื่มน้ำเพียงอย่างเดียวไม่สามารถป้องกันอัมพฤกษ์หรือเส้นเลือดในสมองตีบได้
วิธีลดความเสี่ยงของโรคเส้นเลือดในสมองตีบ
ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
รับประทานอาหารที่มีประโยชน์
หลีกเลี่ยงบุหรี่และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
ตรวจสุขภาพประจำปี
สรุป:
แม้ว่าการดื่มน้ำเปล่าจะมีความสำคัญต่อร่างกาย แต่ปัจจัยหลักที่ส่งผลต่ออัมพฤกษ์และเส้นเลือดในสมองตีบมักมาจากไลฟ์สไตล์และพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่เหมาะสม ดังนั้นควรใส่ใจสุขภาพในทุกด้าน
อ่านต่อ
https://taryeeblogger.blogspot.com/2024/12/blog-post_23.html
ไลฟ์สไตล์
ข่าว
บันทึก
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย