เริ่มต้นปีแบบนี้ สร้างสุขง่ายๆ ด้วยการบอกลา 8️⃣ นิสัยไม่ดีกันครับ
❤️ จมอยู่กับอดีต
ถ้าเป็นชาวพุทธ จะถูกสอนกันมาว่า ให้มีสติและอยู่กับปัจจุบัน นั่นคือ สิ่งที่ถูกต้องเลยครับ เพราะอดีตผ่านไปแก้ไขอะไรไม่ได้แล้ว
🧡 ลืมใส่ใจและดูแลตัวเอง
คำแนะนำเวลาขึ้นเครื่องบินจะบอกว่า ให้เราใช้เครื่องออกซิเจนให้ตัวเราก่อน ก่อนให้แก่คนที่อยู่ในการดูแลของเรา นั่นหมายถึง ตัวเราต้องมีความสุขก่อน ก่อนจะเผื่อแผ่คิดถึงคนอื่น
💛 เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น
ยิ่งมีโซเชียลมีเดีย ยิ่งเปรียบเทียบกันได้ง่าย เพราะหูตารอบตัวจริงๆ การเปรียบเทียบแบบนี้ เสมือนกำลังโดนปล้นความสุขในชีวิตจากสิ่งที่เรากำลังดูอยู่
💚 ไม่ยอมเปลี่ยนแปลง
สิ่งมีชีวิตต้องรู้จักปรับตัว ยิ่งอายุมากขึ้น ยิ่งต้องปรับไปกับความเปลี่ยนแปลงรอบตัว ถ้าต้านแล้วมันฝืน ลองปล่อยใจจอยๆ และเรียนรู้ที่จะปรับตัวไปการเปลี่ยนแปลงนั้นดีกว่า
🩵 เคียดแค้นฝังหุ่น
อะไรที่มันตึงมาก แค้นมาก ก็ละๆ ลดๆ บ้าง ปล่อยวางแล้วสิ่งที่ได้คือความสบายใจในตัวเราเอง อารมณ์ลบๆ มีแต่จะสร้างความหนักใจ ฉะนั้น ท่องไว้ว่าให้อภัยเสมอๆ
💙 กลัวความแก่
ข้อนี้น่าจะคล้ายกับการไม่ยอมรับการเปลี่ยนแปลง ผมหงอกและรอยย่นคือสัญญาณของวัยที่เพิ่มขึ้นมา พร้อมกับประสบการณ์และสติปัญญาที่เพิ่มพูนขึ้น ฉะนั้น อย่ากลัวความแก่ แต่ให้ยิ้มรับด้วยความยินดีที่เราอายุมากขึ้นอีกปี
💜 ใช้ชีวิตอยู่กับความเครียด
พออายุเริ่มมาก ความรับผิดชอบเริ่มเยอะ เราจะเครียดได้ง่ายขึ้น และหลงลืมความสุขในชีวิต ปล่อยวางลงบ้างและสร้างความสุข เสียงหัวเราะในชีวิตให้มากขึ้นจะดีกว่า
🩷 ละเลยความสัมพันธ์รอบข้าง
จงให้ความสำคัญ มอบเวลาคุณภาพให้กับคนรอบตัวที่เรารัก เวลาผ่านแล้วผ่านไป ย้อนคืนไม่ได้ อย่าเขินอายที่จะแสดงความรู้สึกดีๆ มอบให้กันและกันนะครับ 💋
สนใจอ่านบทความอื่นๆ เพิ่มเติมและพอดแคสท์การเงินดีๆ มาร่วมเป็นเพื่อนบ้านกับ THEE PLANS 🦌 กันครับ https://thee.pw/LinkTree
#วางแผนชีวิต #วางแผนการเงิน
#THEEPLANS
#FinancialSolutions
#STANDbyYOU
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
