27 ธ.ค. 2024 เวลา 03:05 • สุขภาพ

ผมรู้จักกีฬาขี่ม้าเป็นครั้งแรก

ตอนที่ผมอายุประมาณ 10 ขวบ
สิ่งที่ครูสอนขี่ม้าบอกผมอยู่บ่อยๆก็คือ
เนื่องจากม้าเป็นสัตว์ที่ “ถูกล่า”
(ไม่เหมือนสัตว์อย่างสิงโตที่เป็น “ผู้ล่า”)
ม้าจึงมีความ “ไว” ต่อภัยอันตรายสูงมาก
ฉะนั้น ใครก็ตามที่เดินเข้าหาม้าด้วยใจที่ไม่นิ่ง
(เช่น รู้สึกกลัว รู้สึกหงุดหงิด รู้สึกเสียใจ)
ม้ามักจะ “จับสัญญาณ” ความไม่นิ่งนั้นได้
(แม้คนๆนั้นจะพยายาม “เก็บอาการ” ขนาดไหนก็ตาม)
มนุษย์เราก็เหมือนกันครับ
เวลาที่เราเจอใครสักคน และคนๆนั้น
กำลังรู้สึกกลัว หรือโกรธ หรือเสียใจ
ร่างกายของเราจะ “จับสัญญาณ” ความรู้สึกเหล่านั้นได้
(ต่อให้เราจะ “ไม่รู้ตัว” ก็ตาม)
นั่นเป็นเพราะว่า
หากมนุษย์จะเอาตัวรอดจากโลกยุคโบราณที่โหดร้ายได้
เราจำเป็นต้องเกาะกลุ่มกันไว้ให้แน่น
อะไรก็ตามที่อาจทำลายความสัมพันธ์ระหว่างกัน
(เช่น ความรู้สึกไม่ชอบขี้หน้ากันภายในกลุ่ม)
จะต้องถูกรับรู้และแก้ไขให้ได้เร็วที่สุด
จริงอยู่ครับว่า โลกของเราทุกวันนี้
ไม่ได้โหดร้ายเหมือนสมัยโบราณอีกแล้ว
แต่กลไกการทำงานของร่างกายมนุษย์เราในปัจจุบัน
ยังคงคล้ายคลึงกับสมัยโบราณอยู่มาก
ฉะนั้น
หากเราใช้เวลาอยู่กับใครก็ตาม
และเรา sense ถึงอะไรบางอย่าง
ต่อให้เราจะยังไม่เข้าใจความรู้สึกนั้นอย่างชัดเจนนัก
แต่เราก็ไม่ควรเพิกเฉยกับมันเสียทีเดียว
อย่างน้อยที่สุด
เราน่าจะลองใช้เวลาในการ
“ฟัง” เสียงความรู้สึกนั้นสักหน่อย
เพราะมันมีความเป็นไปได้เหมือนกันว่า
ร่างกายของเรากำลังพยายาม
บอกอะไรบางอย่างที่สำคัญให้เรารู้…ก็เป็นได้ครับ
โฆษณา