"วิธีปฏิเสธงานแบบมืออาชีพ โดยไม่ต้องรู้สึกผิดอีกต่อไป!"
...
เคยไหมที่ต้องพูดคำว่า “ได้ครับ” ทั้งที่งานล้นมือ เพราะกลัวว่าจะดูไม่ช่วยเหลือ หรือกลัวคนอื่นจะมองว่าเราไม่เต็มใจช่วย?
แต่รู้ไหมว่าการบอกว่า “ไม่” อย่างเหมาะสม ไม่ได้แปลว่าเราเห็นแก่ตัว แต่มันคือการปกป้องตัวเอง และทำให้งานของเรามีคุณภาพมากขึ้น
...
ทำไมการปฏิเสธ (บ้าง) จึงสำคัญ?
ก็เพราะการตอบรับทุกอย่างอาจทำให้เกิดปัญหากับเราได้ เช่น งานล้นมือจนทำไม่ทัน ไม่มีเวลาให้ตัวเองและครอบครัว ผลงานออกมาไม่ดี เพราะเราถูกกดดันเกินไป
การรู้จักปฏิเสธ (บ้าง) จะช่วยให้เรา:
✅ จัดลำดับความสำคัญได้ดีขึ้น
✅ โฟกัสกับงานที่สำคัญจริง ๆ
✅ รักษาสมดุลชีวิตและงานได้
...
เทคนิคปฏิเสธอย่างสุภาพและมืออาชีพ
1️⃣ เมื่อคุณงานยุ่งจนไม่มีเวลา:
"อยากช่วยมากเลยครับ แต่ตอนนี้งานที่มีอยู่ค่อนข้างเยอะ อาจต้องขอเลื่อนไปหลัง [ระบุวัน/กำหนดการ] จะสะดวกกว่าครับ"
วิธีนี้แสดงให้เห็นว่าเรายินดีช่วย แต่ก็มีลำดับความสำคัญชัดเจน
2️⃣ เมื่อเป็นงานที่ไม่ใช่หน้าที่ของเราโดยตรง:
"งานนี้ดูน่าสนใจมากครับ แต่ผมคิดว่า [ชื่อบุคคล/แผนก] น่าจะเหมาะสมกว่า ลองติดต่อเขาดูดีไหมครับ?"
การส่งต่องานแบบนี้ แสดงถึงความใส่ใจและความเป็นมืออาชีพของเรา
3️⃣ เมื่อเป็นคำขอที่ไม่เหมาะสมหรือล้นเกิน:
"ขอบคุณที่คิดถึงผมนะครับ แต่ตอนนี้ขออนุญาตไม่รับงานนี้ครับ ผมแนะนำให้ลองหาแนวทางอื่นดีกว่าครับ"
วิธีนี้เป็นการปฏิเสธอย่างตรงไปตรงมา (บางคนอาจจะรับไม่ได้) แต่การปฏิเสธแบบนี้ก็ยังคงความสุภาพเอาไว้
...
คำแนะนำ เพิ่มเติมสำหรับเทคนิคการปฏิเสธ: พูดด้วยน้ำเสียงที่มั่นใจ แต่สุภาพ ไม่ต้องอธิบายยืดยาว การตอบแบบสั้น กระชับ และจริงใจได้ผลดีกว่า
การพูดว่า "ไม่" คือการให้เกียรติตัวเองและคนอื่น เพราะเมื่อเราดูแลตัวเองดีแล้ว เราจะสามารถส่งมอบผลงานที่ดี และทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ!
#มนุษย์เงินเดือนพันธุ์ใหม่ #ThePractical
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
