มองเห็นความโกรธ
ความโกรธ = ธาตุไฟ ร้อนแรง ดุดัน อันตราย
ความคิดเป็นสิ่งที่ไม่สามารถควบคุมได้ มันวุ่นวายและสับสนตลอดเวลา เมื่อเราถูกความโกรธครอบงำ เราจะไม่สามารถควบคุมตัวเองได้
.
ช่วงที่ผมทำสมาธิ กำหนดจิตดูความโกรธ ความคิดในหัวมันช่างโหดร้ายเกินกว่าที่เราจะสามารถคิดได้ ครั้งหนึ่งเราเคยทะเลาะกับเพื่อนร่วมงาน เรากำหนดดูจิตความคิด มันช่างโหดร้ายเกินกว่าจะพูดออกมาได้
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
