8 ม.ค. เวลา 22:33 • ปรัชญา
เมื่อตอนที่วิ่งครบ 10 ปี เคยเขียนบันทึกเรื่องการวิ่งไว้ค่ะ ขออนุญาตแปะ
"วิ่งครบสิบปี 🏃 จากหลักสี่ ถึงห้าแยก"
เดือนแรกที่วิ่ง ต้องใช้พลังใจมหาศาล ก้าวข้ามหลายสิ่งที่ไม่ชอบ
ปีแรกที่วิ่ง เป็นปีที่หมกมุ่นวุ่นวายกับตัวเลขต่างๆนานา ระยะทาง เวลา สถิติ ฮาร์ทเรท บ้าบอคอแตก!!
ขึ้นปีที่สอง รู้สึกดีที่สามารถพาตัวเองไปวิ่ง โดยไม่ต้องใช้ความพยายามมากเท่าปีแรก วันไหนไม่วิ่ง ก็ไม่ได้รู้สึกผิด
วิ่งมาครบ 10 ปี การวิ่งทำให้เรารู้จัก-เข้าใจ-และยอมรับข้อจำกัดของตัวเอง มิใช่เพื่อเอาชนะตัวเอง หรือเอาชนะอะไรทั้งนั้น สิ่งที่ชอบที่สุดสำหรับการวิ่งคือ "การได้อยู่กับตัวเอง" แค่นั้นเลย!!
โฆษณา