14 ม.ค. เวลา 04:58 • สุขภาพ

3️⃣ปฏิบัติ เพื่อสุขภาพดี

🍲โภชนาการ รับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ
🏋️ออกกำลังกาย ช่วยเพิ่มศักยภาพการทำงานของหัวใจ ปอด และระบบไหลเวียนของเลือด
🚬ไม่สูบบุหรี่ เพื่อสุขภาพของคุณและคนรอบข้าง
#กองโรคไม่ติดต่อ
#กรมควบคุมโรค
โฆษณา