14 ม.ค. เวลา 05:26 • สุขภาพ

🏃‍♂️ 🏃‍♀️ Bumrungrad Race to Heal Ambassadors EP.5

🧑🏻‍⚕️ นพ.บวร วีระสืบพงศ์
“สำหรับผู้ป่วยมะเร็ง ผู้ที่เคยเป็นมะเร็ง หรือคนทั่วไป ทุกคนต่างเคยประสบ ปัญหาเรื่องความเครียดกันทั้งนั้น วิธีการคลายความเครียดนั้นมีได้หลายวิธี หนึ่งในนั้นเองคือการออกกำลังกาย ไม่ว่าจะเป็นการวิ่งหรือการเดินเร็ว ซึ่งการออกกำลังกายด้วยวิธีเหล่านี้นอกจากจะลดความเครียดได้นั้นยังทำให้เรามีสุขภาพร่างกายแข็งแรงและมีภูมิต้านทานที่ดีขึ้นด้วย“
ขอชวนเหล่านักวิ่งมาติดตามทุกสาระการวิ่ง จากทีมแพทย์ Ambassadors ตลอดเดือนมกราคม 2568
งานวิ่ง Heal ใจ ที่ชวนทุกคนมาวิ่งด้วยหัวใจ ไปกับคุณหมอ
📍 สมัครเลย https://bumrungrad.typeform.com/run2025-th
#BumrungradRacetoHeal2025 #BhRacetoHealAmbassadors #BHFoundation
โฆษณา