สติ คือ ดวงที่ดีที่สุดที่เรากำหนดได้
ในยุคนี้ ไม่ว่าเราจะเดินไปทางไหน ก็มักจะเจอกับคำทำนายดวงชะตา ไม่ว่าจะเป็นดวงรายวัน ดวงรายสัปดาห์ หรือแม้แต่บริการดูดวงผ่านแอปพลิเคชันที่ดูง่ายแค่ปลายนิ้ว หลายคนอาจเริ่มต้นวันด้วยการเปิดดูว่า “วันนี้ดวงจะดีหรือไม่” แล้วก็ปล่อยให้คำทำนายเหล่านั้นมากำหนดทิศทางความรู้สึกและการตัดสินใจในแต่ละวัน
แต่เราเคยถามตัวเองบ้างไหมว่า ทำไมเราต้องหวังพึ่งดวงที่เราไม่สามารถทำอะไร ไม่สามารถกำหนดมันเองได้ ทั้งๆ ที่เราทุกคนมีสิ่งที่เป็นตัวตัดสินชีวิตเราว่าดีหรือร้ายอยู่ในตัว สิ่งนั้น คือ สติ
หากวันไหนที่เรารู้สึกโกรธ เสียใจ หรือเครียดจากสิ่งที่เกิดขึ้น ถ้าเราไม่มีสติ ความรู้สึกเหล่านี้อาจผลักดันให้เราทำสิ่งที่ไม่ควรทำ เช่น พูดคำแรงๆ ออกไป โทษตัวเอง หรือแม้แต่ยอมแพ้ทั้งที่ยังไม่ได้ทำอะไรเลย
แต่หากเราหยุดสักนิด สูดลมหายใจเข้าลึกๆ แล้วมีสติรู้เท่าทัน เราอาจพบว่าความโกรธหรือความเครียดนั้นไม่ได้ใหญ่โตอย่างที่คิด และเราก็อาจสามารถหาทางออกที่ดีได้
การมีสติไม่ใช่แค่การควบคุมอารมณ์ แต่เป็นการรู้ตัวว่าเรากำลังทำอะไร อยู่ตรงไหน และต้องการอะไรในชีวิต หากเราใช้สติเป็นเข็มทิศนำทาง เราจะมองเห็นโอกาสและความเป็นไปได้ในสถานการณ์ที่ดูเหมือนจะไม่มีทางออก
ในขณะที่คำทำนายดวงชะตาอาจบอกแค่ คุณอาจเจอปัญหาใหญ่ แต่สติกลับสามารถช่วยให้เราเตรียมตัวและรับมือกับปัญหานั้นได้จริง
ดังนั้นแทนที่จะถามว่า “ดวงดีไหม?” เราอาจเปลี่ยนมาถามว่า “วันนี้เรามีสติมากพอไหม?” เพราะโชคดีที่แท้จริงคือผลลัพธ์ของการลงมือทำในสิ่งที่ถูกต้องและเหมาะสม โดยเริ่มจากการรู้ตัวและคิดอย่างมีเหตุผล
เมื่อเราใช้ชีวิตด้วยสติ เราจะไม่รู้สึกว่าต้องพึ่งพาดวงหรือโชคชะตา เพราะเราคือผู้สร้างโชคด้วยตัวเอง เราอาจล้มบ้าง ผิดพลาดบ้าง แต่ทุกความผิดพลาดล้วนกลายเป็นบทเรียนที่นำไปสู่ความสำเร็จในที่สุด
ดวงชะตาอาจให้ความหวังในวันที่เรารู้สึกท้อ แต่สติคือสิ่งที่พาเราผ่านช่วงเวลายากลำบากได้จริงๆ หากเราเริ่มต้นวันด้วยการตั้งสติ แทนการเปิดดูคำทำนายชีวิตของเราจะเต็มไปด้วยความมั่นคงและเปี่ยมไปด้วยพลังบวก
เรากำหนดชีวิตตัวเองได้ด้วยการกระทำที่มีสติในทุกๆ วัน
เพราะดวงที่ดีที่สุดก็คือการที่เรามีสติอยู่ตลอดเวลาครับ
- 21
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
