DAY 20
Mon 20.01.25
ชีวิตประกอบขึ้นจากสิ่งที่เราคิดในแต่ละวัน
ศาสตร์แห่งการใคร่ครวญ และมองเห็นคุณค่าในแต่ละวัน คือสิ่งที่จะสร้างเราให้พัฒนาขึ้นในวันต่อไป
เมื่อวาน zoom วิชาชีวิตกับเด็กๆ แต่ละคนผลัดกันเล่าเรื่องราวของสัปดาห์ที่ผ่านมาว่า ทำอะไรกันมาบ้าง ผมเล่าให้เด็กๆฟัง เรื่องการฝึกนักเรียนนายร้อย เพื่อไปแข่งขันทักษะทางทหารที่ประเทศอเมริกา Sandhurst Milltary Skills Competition 2025 ว่า..
ทุกๆวัน หลังจากฝึกจบ จะมีการทบทวนหลังการปฏิบัติ ภาษาทหารเรียกว่า AAR (After Action Review) เป็นการรับฟังความคิด และมุมมองของทุกคน ในการฝึก หรือการปฏิบัติในวันนั้นๆ ว่าเป็นอย่างไร มีข้อดี ข้อเสีย ข้อที่ควรปรับปรุงอย่างไร ในมุมมองของแต่ละคน ซึ่งเป็นวิธีการที่สามารถนำมาใช้กับชีวิตประจำวันได้ในทุกๆบริบท ไม่ว่าจะเป็น การเรียน การทำงาน หรือกิจกรรมอื่นใดในแต่ละวัน ซึ่งช่วยให้เราพัฒนาขึ้น ดีขึ้นได้ทุกวัน
และ..เด็กสามารถทำการ AAR ตัวเองได้ด้วยการฝึกจดบันทึกประจำวัน ว่าวันนี้ทั้งวัน ได้เรียนรู้อะไรบ้าง
วันเวลานั้นผ่านไปเร็ว ถ้าเราไม่หยุดทบทวนบ้าง เราอาจพลาดอะไรบางอย่างไป..
สำหรับผมแล้ว ช่วงเวลาการได้ zoom วิชาชีวิต กับเด็กๆ (คนนึงอยู่สงขลา คนนึงอยู่อุบลฯ ส่วนผมอยู่นครนายก) คือช่วงเวลาที่ผมรอคอยเลย เพราะจะมีเวลาไหนกันล่ะ ที่เราจะได้ฟังเด็กๆเล่าเรื่องราวของเขา ได้คุยกับเด็กๆ ได้บอกเล่าสิ่งที่อยากจะบอกเขา ที่สำคัญคือเรารับฟังกัน เรียนรู้ และฝึกฝนการแสดงความคิดเห็นต่อกัน
การหยุดเพื่อทบทวน ใคร่ครวญ และครุ่นคิด ถือเป็นความสามารถอย่างหนึ่งในชีวิตของคนในปัจจุบัน.. ท่ามกลางความวุ่นวายในแต่ละวัน ถ้าเราละเลย เราจะพลาดการเรียนรู้แง่มุมดีๆ ของชีวิตไปหลายอย่างเลยละ
ไม่สำคัญว่า สิ่งที่คุณกำลังทำ จะเล็กน้อยแค่ไหน หรือใหญ่โตเพียงใด หากคุณตั้งใจที่จะเรียนรู้ด้วยการทบทวนใคร่ครวญทุกวัน ชีวิตจะเป็นของคุณ
“ชีวิตที่ผ่านการใคร่ครวญ ย่อมควรค่าแก่การเติบโต“
#EPOPARIS
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
