อุจจาระอุดตันโรคสำคัญที่ต้องรู้
ภาวะอุจจาระอุดตัน (Chronic Constipation) หรือ โรคขี้เต็มท้อง คือ ภาวะอาการท้องผูกอย่างรุนแรง มีอุจจาระแห้ง ค้างอยู่ที่ลำไส้อยู่เป็นจำนวนมาก ส่งผลกระทบต่อระบบขับถ่าย เนื่องจากอุจจาระส่วนต้นถูกดูดน้ำกลับมาที่ส่วนปลาย ก่อให้เกิดเป็นก้อน และเมื่ออุจจาระที่ค้างอยู่ที่ลำไส้เวลานานจนเกิดการแข็งตัว ก็จะทำให้ขับถ่ายไม่ออก หรือขับถ่ายออกได้ยาก เพราะว่า ลำไส้มีการขยายออก แรงที่จะหดกลับไม่เพียงพอ จนไม่สามารถทำการเบ่งอุจจาระออกมาได้
สาเหตุของอุจจาระอุดตัน
สาเหตุของอุจจาระอุดตันที่มาจากพฤติกรรม
ดื่มน้ำไม่เพียงพอ
ไม่รับประทานผัก และผลไม้ หรือรับประทานอาหารที่มีกากใยน้อยเกินไป
การรับประทานอาหารประเภท แป้ง ไขมัน และน้ำตาลมากจนเกินไป
ไม่ออกกำลังกาย จึงขาดการกระตุ้นการทำงานของระบบขับถ่าย
สาเหตุของอุจจาระอุดตันที่มาจากความผิดปกติของร่างกาย
ผู้ป่วยที่มีอาการของโรคท้องผูก
ความผิดปกติของร่างกายบริเวณลำไส้
ผู้ป่วยที่ประสบอุบัติเหตุ ได้รับอาการบาดเจ็บบริเวณกระดูกสันหลัง
การใช้ยาที่มีคุณสมบัติลดการเคลื่นไหวของลำไส้เป็นเวลานาน เช่น ยากลุ่ม calcium channel blockers ซึ่งใช้รักษาโรคความดันโลหิตสูง ยาแก้ปวดกลุ่ม narcotics และยาลดกรด เป็นต้น
โรคต่างๆ ที่ทำให้ผู้ป่วยโรคได้รับผลกระทบกับพฤติกรรมในการรับประทานอาหาร เช่น โรคซึมเศร้า หรือโรคไทรอยด์
อาการของโรคอุจจาระอุดตัน
ปวดท้องแบบบีบๆ
แน่นท้อง ท้องอืด ท้องเฟ้อ
คลื่นไส้ อาเจียน
ขับถ่ายไม่สะดวก ต้องออกแรงแบ่งอุจจาระ
ลักษณะของอุจจาระเป็นก้อนเล็ก แข็ง
มีความรู้สึกเจ็บทวารหนัก
หลังจากการขับถ่ายอุจจาระ จะมีเลือดออกบริเวณขอบทวารหนัก
หลังจากการขับถ่ายอุจจาระ จะรู้สึกว่าขับถ่ายอุจจาระออกไม่หมด
มีความรู้สึกว่าอุจจาระเล็ด
ปวดหลังบริเวณส่วนล่าง
การลดความเสี่ยงในการเกิดโรคอุจจาระอุดตัน
ฝึกขับถ่ายให้เป็นเวลา อย่างน้อยวันละ 1 ครั้ง
หลีกเลี่ยงการอั้นอุจจาระ
ดื่มน้ำให้เพียงพอ
รับประทานผัก และผลไม้ รวมทั้งอาหารที่มีกากใย
ลดการรับประทานอาหารประเภท แป้ง น้ำตาล และไขมัน
ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
การขับถ่ายอุจจาระให้เป็นเวลาอย่างสม่ำเสมอ มีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกาย สามารถช่วยลดความเสี่ยงโรคอุจจาระอุดตัน หรือ โรคขี้เต็มท้อง อาการท้องผูก ภาวะลำไส้อุดตัน โรคมะเร็งลำไส้ และโรคอื่นที่เกี่ยวกับการขับถ่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งโรคอุจจาระอุดตัน หรือ โรคขี้เต็มท้อง ที่จะส่งผลให้เกิดอาการท้องผูกอย่างรุนแรง หลายท่านมักคิดว่าการใช้ยาระบายก็สามารถรักษาโรคอุจจาระอุดตันได้ แต่ความจริงแล้ว จะส่งผลเสียต่อสุขภาพมากกว่า
เมื่อเป็นโรคอุจจาระอุดตัน ควรจะหลีกเลี่ยงการใช้ยาระบาย หรือยากระตุ้นลำไส้ โดยเฉพาะยาที่มีส่วนผสมของมะขามแขก ยาประเภทนี้จะทำให้ลำไส้ไม่ทำงาน หรือลำไส้ขี้เกียจ ซึ่งในที่สุดแล้วจะส่งผลกระทบต่อสุขภาพทำให้เกิดความผิดปกติของลำไส้ เช่น ลำไส้อักเสบ หรือลำไส้แปรปรวน แต่การขับถ่ายให้เป็นเวลาจะช่วยลดความเสี่ยงอุจจาระอุดตันได้ดีที่สุด
การแพทย์จีนสมัยใหม่และนวัตกรรมสมุนไพรจีนเอินเวย์ช่วยคุณได้
🍀ปรึกษาทีมแพทย์จีนเอินเวย์ที่🍀
Line: @enweihealth
Tel: 099-320-2211
Tiktok: enweihealth
X: @enweihealth
FB: Enwei Health
IG: enwei_health
#เอินเวย์ #enwei #สมุนไพรจีน #แพทย์จีน #ความรู้ #สุขภาพดี #สุขภาพ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
