นมขมิ้น
ส่วนผสม สำหรับ 1 ที่
นมอัลมอนด์ 150 มล.
ผงขมิ้น ครึ่งช้อนชา
ขิงหั่นแว่นทุบ 3 แว่น
กระวานเขียว 2 ฝักเล็ก
ผงอบเชย 1 หยิบมือ
ผสมทุกอย่างตั้งไฟให้เดือดอ่อนๆ ประมาณ 5 นาที
ยกลงพักให้อุ่นหรือจะดื่มร้อนๆ ก็อร่อยดีนะ
ขมิ้นมีฤทธิ์ต้านอักเสบ ขิง กระวาน อบเชย ก็ให้ความอบอุ่น
ดื่มแล้วให้ความรู้สึกเบาสบายท้องค่ะ
ส่วนตัวดื่มหลังอาหารหรือไม่ก็ก่อนนอนค่ะ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
