บทเรียนแรกที่มนุษย์พึงรู้จักและซึมซับไว้ในใจคือ ไตรลักษณ์ซึ่งคือความจริงของโลกในเรื่องความไม่แน่นอน ความไม่สามารถคงอยู่ได้ ความไม่มีตัวตนให้ยึดถือ ของสิ่งต่างๆ รวมทั้งสุขภาพด้วย
เพื่ออะไรล่ะ เพื่อตอบสนองโลกให้ได้ตามความจริงของมันที่เราหลีกเลี่ยงไม่ได้ เพื่อให้ได้ท่าทีที่ดีที่สุดของเราต่อความจริงที่มีอยู่
ถ้าถามว่าสุขภาพเที่ยงมั๊ย คำตอบก็ย่อมคือไม่เที่ยงอยู่ภายใต้ไตรลักษณ์ ไม่ว่าจะดูแลดีแค่ไหน สุขภาพดีอย่างไร มันก็อยู่ภายใต้ไตรลักษณ์
ความพยายามดูแลสุขภาพนั้นควรวางใจอยู่บนการเข้าใจยอมรับไตรลักษณ์เป็นสำคัญ ที่จะช่วยให้จิตไม่จดจ่อคาดหวังยึดถือผิดไปที่ความรู้สึกที่ซ่อนอยู่ข้างในใจว่าจะไม่เจ็บไม่ป่วย ไม่ป่วยในสิ่งที่ไม่อยากป่วย
เพราะเมื่อมันเป็นสิ่งที่เราไม่อยากให้เป็น จิตที่ไม่อยากที่เรายึดถือไว้ก็จะทำให้เกิดความทุกข์ใจเกิดขึ้นทับถมความเจ็บป่วยที่เกิดขึ้นกลายเป็นซ้ำเติมเข้าไป
ด้วยความที่ไม่ปรารถนาความเจ็บป่วย หรือป่วยให้น้อยที่สุด
ความเข้าใจไตรลักษณ์จะช่วยให้เรากำหนดที่ความพยายามทำเหตุปัจจัยให้ดีที่สุดเพื่อไม่ป่วย หรือเจ็บป่วยน้อยที่สุดโดยที่ไม่ยึดถือว่ามันจะเป็นได้แค่ไหน
ที่เตรียมพร้อมให้จิตเผชิญความจริงของโลกที่เรากำหนดมันไม่ได้
เมื่อวางท่าทีทางใจได้แล้ว ใส่ใจที่ความพยายามทำเหตุปัจจัย เราก็ใส่ใจจดจ่อกับความพยายามเรียนรู้เหตุความรู้ต่างๆที่ซ่อนอยู่ในโลกนี้ ความสำเร็จในการเรียนรู้สิ่งใหม่และความสำเร็จที่ได้นำมาใช้ก็ก่อให้เกิดความสุขจากผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นได้แล้ว
ไม่ว่าจะเกิดสุขภาพอย่างไรที่มาที่หลัง เราก็ยังมีความเข้าใจ ยอมรับในไตรลักษณ์ช่วยในการเผชิญหน้าได้ระดับหนึ่ง
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
