15 ก.พ. เวลา 12:52 • ไลฟ์สไตล์

15 ข้อคิดที่ชอบ

จากหนังสือ
ฉันไม่ใช่ผู้ใหญ่
ฉันแค่อายุ 30
1. กล้าจะพูดว่า วันนี้พอแค่นี้แหละ
เมื่อคุณแก้ไขปัญหางานไม่สำเร็จ
แค่หยุดพักสักวัน ค่อยมาทำ
เมื่อสมองคุณได้พักผ่อนแล้ว
2. เมื่อที่ทำงานชวนไปกินข้าว
ถ้าคุณไม่อยากไป ก็แค่บอกตรงๆ
ไม่จำเป็นต้องหาข้ออ้าง
3. ต้องกล้าพูดในสิ่งที่เรารู้สึกจริงๆ
4. เปลี่ยนแปลงตัวเอง
ก่อนที่ร่างกาย โดยเฉพาะหลัง
จะส่งสัญญาณถึงคุณเอง
5. ให้รางวัลตัวเองเมื่อทำงานเสร็จ
อาจจะเป็นสิ่งเล็กๆ น้อยๆ อย่าง
เบียร์ กับ ไก่ทอด
โฆษณา