18 ก.พ. เวลา 11:40 • การศึกษา

อ่านหนังสืออย่างไรให้จดจำ

ฟัง คิด ถาม จด(สุ จิ ปุ ลิ)
ใช้ปากกาขีดเส้นใต้ข้อคว่มสำคัญเพื่อทบทวนก่อนสอบ
เขียน mind mapping สรุปเนื้อหาบทเรียน เพื่อไว้ทบทวนก่อนสอบ
ที่สำคัญ ต้องทำสมาธิ แปลว่าการจดจ่อ ที่ลมหายใจ เข้าออก ก่อนสักเล็กน้อย เพื่อให้จิตไม่ฟุ้งซ่าน พร้อมที่จะอ่านหนังสือ การสมาธิ สามารถทำได้ทุกที่ทุกเวลา เพียงแค่ ทำจิตให้นิ่ง จดจ่อ ที่ลมหายใจ สัก 5 นาทีก็ยังดี แล้วลงมืออ่าน หนังสือ
จับใจความสำคัญ ว่า ใคร ทำอะไร ที่ไหน อย่างไร.
โฆษณา